Para o empresário do fitness e para quem já treinou seis vezes Maiô Sports Illustrated modelo Katie AustinA passarela da SI Swimsuit Miami Swim Week deste ano não foi apenas mais um passeio deslumbrante sob os holofotes. Foi um marco pessoal importante quando a influenciadora do bem-estar orgulhosamente pisou na passarela icônica enquanto estava grávida de seu primeiro filho.
Embora alguns críticos online tenham questionado por que ele escolheu participar este ano, o fundador do KA App diz que não participar nunca foi uma opção. Em bate-papo exclusivo com o The Blast, Katie Austin falou sobre como administrar a gravidez publicamente, redefinindo a autoconfiança e por que a maternidade não significa colocar os sonhos em pausa.
Austin, que já desfilou seis vezes para a Sports Illustrated Swimsuit, admitiu que a experiência na passarela deste ano foi muito diferente das aparições anteriores. “Este foi meu sexto ano na Sports Illustrated, e este ano foi muito especial e muito diferente”, disse Austin ao The Blast. “Fiquei muito animado ao entrar na passarela, mas nos momentos anteriores, definitivamente senti uma mudança de identidade.”
A empreendedora do fitness explicou que sempre se sentiu confiante em seu corpo, mas a gravidez trouxe à tona emoções que ela não esperava. “Sempre me senti muito confortável com meu corpo, e ainda me sinto, mas mentalmente era diferente”, explicou ela. “Eu estava tão confiante em meu corpo andando naquela passarela nos últimos cinco anos, e este ano meu corpo parecia tão diferente. Definitivamente houve uma mudança mental.”
Apesar dessas inseguranças, Austin disse que a experiência acabou se tornando um dos momentos mais fortalecedores de sua carreira. “Com certeza”, disse ele quando questionado se a experiência foi fortalecedora de uma nova maneira. “Não quero sentar aqui e dizer que foi fácil, porque não foi. Me senti muito corajoso ao fazer isso.”
Por que Austin se recusou a ‘pular um ano’ de maiô SI
Austin também revelou que havia uma razão profundamente pessoal pela qual ela se recusou a pular o desfile de maiôs da Sports Illustrated deste ano enquanto esperava. A modelo admitiu que antes de engravidar, ela se preocupava com o que a maternidade poderia significar para sua carreira e se tornar-se mãe a forçaria a recuar profissionalmente.
“Foi um momento muito poderoso para mim porque antes de engravidar, sempre me preocupei em como seria minha carreira e se a maternidade iria interromper meus sonhos”, disse Austin.
Andar na passarela durante a gravidez tornou-se a prova de que as duas coisas podem existir ao mesmo tempo. “Andar naquela passarela foi a prova de que, ao entrar na maternidade, ainda poderia fazer o que amava, ainda poderia buscar oportunidades e ainda poderia perseguir meus sonhos”, disse ela.
Esta mensagem repercutiu fortemente em seu público online, mas nem todos concordaram com sua decisão. “A resposta tem sido incrível. Recebi muitas mensagens de mulheres dizendo: ‘Obrigado por fazer isso'”, disse Austin. “É claro que houve comentários dizendo que eu poderia ter pulado um ano, mas é exatamente por isso que não queria pular. Queria mostrar que você pode fazer as duas coisas.”
O momento claramente despertou interesse online. Austin lança vídeo do pódio explodiu nas redes sociais. “O vídeo se tornou viral com mais de 20 milhões de visualizações em todas as plataformas, o que foi realmente emocionante de ver”, acrescentou.
Katie Austin fala sério sobre as lutas pela imagem corporal na gravidez
Como alguém que construiu uma marca inteira para ajudar as mulheres a se sentirem fortes e confiantes, Austin admitiu que a gravidez criou uma relação totalmente nova com seu corpo. “Eu não entendia completamente as dificuldades com a imagem corporal durante a gravidez até que isso aconteceu comigo”, ela admitiu. “Como alguém de fora, eu pensaria: ‘Você está criando um ser humano, dê um tempo’. Mas é diferente quando é você quem está vivenciando isso.”
Uma das maiores surpresas para Austin foi a rapidez com que tudo mudou. “Seu corpo muda tão rápido, eu não estava preparada para que tudo acontecesse tão rápido”, explicou ela. “Estou acostumada a conhecer muito bem meu corpo, planejar meus treinos e me sentir no controle. A gravidez desafiou isso de uma forma que eu não esperava.”
Olhando para trás, Austin diz que há uma coisa que ele gostaria de ter abraçado antes: elegância. “A gravidez é um ajuste muito maior do que as pessoas imaginam”, disse ela. “Você está criando um ser humano e é muito importante ter cuidado consigo mesmo.”
Ela também falou abertamente sobre uma questão menos discutida da gravidez: a saúde mental no primeiro trimestre. “Todo mundo fala sobre o pós-parto, mas ninguém me avisou que você pode se sentir deprimida ou emocionalmente sobrecarregada no início da gravidez devido a alterações hormonais”, disse Austin.
A gravidez mudou a relação de Austin com o condicionamento físico
Austin, ex-atleta da Divisão I e profissional de fitness, disse que a gravidez a forçou a repensar completamente como é a força. “Eu realmente tive que redefinir a força durante a gravidez”, explicou ela. “Sendo um atleta da Divisão I e profissional de fitness, tive que repensar como seria um treino bem-sucedido.”
Austin disse que aprendeu a ouvir seu corpo em vez de se comparar com sua rotina pré-gravidez. “Quando parei de comparar meus treinos com minha rotina pré-gravidez e comecei a ouvir meu corpo todos os dias, a pressão foi bastante aliviada”, disse ela.
O propósito por trás do condicionamento físico também mudou. “Antes, eu poderia ter me concentrado em manter meu físico ou treinar para atingir um objetivo específico”, explicou Austin. “Faço exercício agora para me sentir bem comigo mesma, para me sentir eu mesma, para me preparar para o parto e para apoiar a minha recuperação pós-parto.”
Essa mudança também muda seu trabalho. Austin explicou que o conteúdo de bem-estar pré-natal e pós-parto provavelmente se tornará um foco muito maior para o aplicativo KA no futuro. “Na verdade, estou terminando minha certificação pré-natal agora”, ela compartilhou. “Mas agora que eu mesma experimentei a gravidez, o bem-estar pré-natal e pós-parto se tornará um foco ainda maior porque posso me identificar com isso em primeira mão.”
Katie Austin já está pensando no exemplo que dará para sua filha
Enquanto ela e o marido se preparam para dar as boas-vindas a uma menina, Austin admitiu que está sentindo a excitação e o nervosismo de assumir a maternidade. “Estou tão animado, mas ao mesmo tempo ainda estou com medo”, admitiu Austin. “As pessoas perguntam se estou pronto e, honestamente, você está completamente pronto?”
Ainda assim, como pais de primeira viagem, ela está ansiosa para resolver problemas juntos. “Esta menina é 50% ela, 50% eu, e acho que será uma experiência muito especial aprendermos juntos como pais”, disse ela.
Quando se trata de criar a filha, Austin diz que a prioridade sempre será a confiança, não a aparência. “Quero que a confiança dela venha de quem ela é, não de sua aparência”, disse Austin. “Espero que ele se concentre em ser gentil, inteligente, engraçado, leal e apaixonado.”
Embora roupas de treino combinadas ainda não estejam disponíveis, Austin admitiu que já está pensando em alguns momentos fofos da moda. “Eu definitivamente estava pensando em combinar roupas de praia com roupas de resort”, ela brincou.
