O importante cirurgião cardíaco Ramakanta Panda alertou que a Índia está enfrentando uma catástrofe de doenças cardíacas induzidas pelo estilo de vida, sendo os jovens profissionais na faixa dos 30 e 40 anos os mais vulneráveis. Numa entrevista com Rica Bhattacharyya e Vikas Dandekar, o presidente do Asian Heart Institute em Mumbai disse que 80% dos seus pacientes com doença arterial coronariana com menos de 35 anos são provenientes dos setores de TI e financeiro. O estresse crônico, o trabalho noturno, a má qualidade do sono, os alimentos processados e o estilo de vida sedentário levaram a um aumento na incidência de doenças cardíacas entre os jovens indianos. Trechos editados:
Por que as pessoas na faixa dos 30 e 40 anos desenvolvem doenças cardíacas?
Está relacionado ao estilo de vida, incluindo falta de exercício, maus hábitos alimentares, aumento dos níveis de estresse e falta de sono adequado. Todo mundo está nas redes sociais e nos celulares. Até as crianças têm medo de sair e brincar. Os hábitos alimentares mudaram. Antes não tínhamos comida pronta, cozinhávamos tudo em casa. Hoje, tudo gira em torno de alimentos e doces processados e embalados. Por exemplo, as pessoas acreditam que as bebidas de fruta são saudáveis. Isso é o pior porque você retira os componentes mais importantes da polpa e da fibra e fornece apenas açúcar. É tão ruim quanto qualquer refrigerante gaseificado. Não há muita diferença. A quantidade e o horário da alimentação também mudaram. As pessoas trabalham o dia todo, chegam tarde em casa e comem tarde da noite. Esta é a pior coisa. Esta é uma das razões pelas quais você ganha peso, desenvolve diabetes e hipertensão. Terceiro, os níveis de estresse de todos aumentaram. A quarta é a falta de sono e de hora de dormir. Seu relógio biológico indica que você deve ir para a cama por volta das 10 horas. Raramente encontro alguém indo para a cama às dez horas. Raramente encontro alguém dormindo oito horas. Sete a nove horas é o ideal. Mas sete horas de sono a partir das 14h. é tão prejudicial quanto não dormir.Você vê esses problemas com mais frequência em determinadas profissões?
80% dos jovens (com menos de 35 ou até 40 anos) com doença arterial coronariana pertencem ao setor de TI ou financeiro. A razão é que todos trabalham até tarde. Eles trabalham em grupos, pedindo pizza e hambúrgueres constantemente e comendo no meio da noite. Se você não fuma, um de seus colegas de trabalho fuma. É claro que uma pequena porcentagem de pessoas terá histórico familiar. Mas na maior parte, isso não é história familiar. Mesmo se você tiver histórico familiar, o estilo de vida pode alterar drasticamente os resultados. Embora algumas pessoas tenham fatores de alto risco para doenças cardíacas, se você tiver um bom estilo de vida, poderá adiá-lo por 15 a 20 anos.
O Asian Heart Institute tornou-se um dos hospitais cardíacos mais respeitados da Índia. Por que você nunca se expandiu de forma tão agressiva como muitas outras redes hospitalares?
Existem dois modelos. Um deles é o modelo de negócios – a criação de vários hospitais. O outro é excelente. Sigo um padrão de excelência. É impossível recriar a excelência em vários locais.
Então, há planos para expandir os hospitais existentes em Mumbai?
Nos próximos 3 a 5 anos, construiremos outro hospital em Bhubaneswar, Odisha. Este projeto é um compromisso com meu pai. Também duplicaremos a capacidade de leitos dos hospitais de Mumbai, de 220 leitos para cerca de 400 leitos em alguns anos.
