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As bandas de fitness estão de volta e o Google quer participar da festa. Na quinta-feira, a gigante da tecnologia anunciou sua nova banda de fitness sem tela, a Fitbit Air, para suas ofertas de rastreadores de saúde.
O Fitbit Air de US$ 100 é voltado para o público popular do fitness, Oi!como uma alternativa barata a um rastreador de saúde premium (as assinaturas anuais começam em US$ 200 por ano, indo até US$ 360). Enquanto o Whoop é voltado para um público sério de atletas, o Fitbit Air é mais popular, voltado para usuários regulares a um preço mais acessível (e sem necessidade de assinatura).
Além disso: este rastreador de fitness minimalista é uma alternativa refrescante (sem assinatura)
Os dispositivos são semelhantes. Eles trocam a tela pelo formato de barra e usam aplicativos como o centro de sua experiência de monitoramento de saúde. Ambos monitoram atividade, sono, recuperação e estresse e, claro, têm assistentes de IA sofisticados (embora o AI Health Coach do Google esteja atrás do nível de entrada premium).
Então, qual você deve comprar? Depende de quanto você está disposto a gastar e do que deseja. Embora ainda não tenha experimentado o Fitbit Air, comparei as especificações dos dois dispositivos e considerei suas ofertas de produtos para analisar os prós e os contras.
Especificações
| Lúpulo 5,0/MG | Fitbit Ar | |
| Peso | 27 gramas | 12 gramas |
| Vida útil da bateria | 14 dias | 7 dias |
| Dimensões | 34,7 mm x 24 mm x 10,6 mm | 34,9 mm x 17 mm x 8,3 mm |
| Resistência à água | IP68 | 5 caixas eletrônicos |
| Sensores | Sensor óptico PPG, acelerômetro de 3 eixos, sensor de temperatura da pele e almofadas de contato de ECG (somente Whoop MG) | Monitor óptico de frequência cardíaca, acelerômetro e giroscópio de 3 eixos, sensores vermelhos e infravermelhos para Sp02, sensor de temperatura, motor de vibração |
| Precisa de uma assinatura? | Sim | Não, mas uma assinatura do Google Health Premium custa US$ 100 por ano ou US$ 10 por mês. Os primeiros três meses do Google Health Premium são gratuitos na compra do Fitbit Air. |
| Cores | Banda padrão preta | Névoa, Obsidiana, Lavanda e Baga |
| Preço | Assinaturas anuais por US$ 199, US$ 239 ou US$ 359 | US$ 100 |
Você deveria comprar Whoop se…
1. Você deseja maior duração da bateria
A bateria do Whoop dura 14 dias, enquanto a do Fitbit Air dura apenas sete. O dispositivo de última geração durará o dobro do Fitbit Air, então você não precisará carregá-lo com tanta frequência.
2. Deseja mais dados mediante solicitação
O Fitbit Air do Google oferece uma experiência de monitoramento de saúde semelhante a outros produtos do Google, como o Pixel Watch. O aplicativo fornece informações sobre seu sono, passos e estado de alerta. Com o Google Health Premium, você pode usar o AI Health Coach para obter mais visualização de dados ou comparar várias métricas de uma vez, mas você terá que dar mais um passo e pedir para gerá-las.
Além disso: seu aplicativo Whoop não serve mais apenas para exercícios físicos – agora você pode solicitar exames de sangue por meio dele
O Whoop, por outro lado, oferece visualizações de dados abrangentes que não exigem que você gere um assistente de IA ou execute consultas (o Whoop oferece seu próprio assistente de IA e foi uma das primeiras empresas de wearables de saúde a fazê-lo).
O aplicativo mapeia sua recuperação e esforço entre si para mostrar a relação entre a recuperação do seu corpo após exercícios intensos. Outro gráfico analisa seu sono para determinar se você está dormindo o suficiente ou não. O Monitor de Saúde do Whoop monitora sua biometria principal em busca de alterações na frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca e temperatura corporal, e alerta você sobre possível estresse ou doença.
3. Você quer mais do seu rastreador de saúde
Existem outros pequenos detalhes premium no Whoop que você talvez não obtenha no Fitbit Air do Google. Por exemplo, o Whoop pode detectar quando você viajou para outro fuso horário, fornecer orientações sobre o jet lag sobre horário de sono, exposição à luz, cafeína e hidratação. Está mais focado na otimização pessoal e suas ofertas são comercializadas para um público mais rico e com estilo de vida otimizado.
Além disso: estou usando o Whoop 5.0 há um mês – ele combina o melhor do anel Oura e do Apple Watch.
Ao contrário do Fitbit Air, que só pode ser usado no pulso, o Whoop também oferece faixas de bíceps e sutiãs para rastrear seus dados de saúde em todo o corpo para uma captura de dados mais precisa.
Você deve comprar um Fitbit Air se…
1. Você quer um rastreador econômico
O nível mais barato do Whoop, Whoop One, custa US$ 200 por ano. O Fitbit Air custa US$ 100 únicos e, se você quiser a assinatura anual do Google para o Google Health Premium, isso custaria US$ 100 extras por ano.
Além disso, o iFixit destrói o “smartwatch mais corrigível” – e não é da Apple
O Fitbit Air possui um conjunto mais valioso de recursos de monitoramento de saúde por US$ 100. Ao contrário do Whoop, o Google não obriga você a pagar uma taxa de assinatura anual. Você pode ingressar ou cancelar a assinatura do Google Health Premium e ainda monitorar informações básicas como passos, recuperação, sono e atividade.
2. Você não quer sobrecarga de dados
Aqueles que nunca usaram um rastreador de saúde antes podem não precisar de uma captura de dados tão extensa, e quaisquer gráficos que comparem esses dados biométricos podem ser mais estressantes do que esclarecedores.
O Fitbit Air do Google (e seus outros dispositivos) destina-se a um público mais geral, entusiasta do fitness, que se preocupa menos se sua biometria está acima ou abaixo da idade real (como é o caso do público do Whoop). FitBit Air rastreia discretamente informações básicas como passos, cardio semanal, sono, recuperação e estresse, deixando dados periféricos de lado.
Além disso: acompanhei 3.000 passos no meu Apple Watch, Google Pixel e Oura Ring – este foi o mais preciso
Com uma assinatura Premium, você pode solicitar ao Google Health Coach que gere dados mais extensos para visualizar sua recuperação e estresse ou necessidades de sono em comparação com o tempo de sono registrado. Mas o Fitbit Air enfatiza o básico e isso é mais que suficiente para a maioria das pessoas.
3. Você quer um dispositivo mais leve
O Whoop pesa cerca de 26 gramas, enquanto o Fitbit Air pesa apenas 12 gramas. Isso torna o dispositivo econômico significativamente mais leve e um pouco mais confortável de usar durante o dia.
Escolha do escritor
Embora eu ainda não tenha experimentado o Fitbit Air, aprecio qualquer rastreador de saúde confiável que enfatize o preço acessível e a precisão. Adoro que o Fitbit Air esteja finalmente ganhando uma banda de fitness favorita do culto – e por um preço mais baixo. Ao longo do meu tempo como especialista em wearables, notei o aumento na popularidade de rastreadores de saúde sem tela, como bandas e bandas inteligentes, mas ainda existem muito poucas bandas de fitness viáveis disponíveis.
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Melhor ainda, o Fitbit Air vem com uma assinatura opcional do Google Health Premium, ao contrário do Whoop, cujos níveis de assinatura são obrigatórios e caros.
Eu recomendaria o Fitbit Air como um excelente primeiro rastreador de fitness. Ele tem tudo que você precisa para explorar ainda mais sua saúde, sono e atividades, mas evita intencionalmente a sobrecarga de dados. O Whoop é mais adequado para veteranos de monitoramento de condicionamento físico e biohacking que desejam usar um dispositivo por mais tempo com amplos insights de dados.
