Quinta-feira, 30 de abril de 2026 – 14h10 WIB
VIVA – Um fato interessante foi revelado relacionado Cristiano Ronaldo. Seu ex-chef pessoal em JuveGiorgio Barone, revelou que o astro português não bebeu leite durante a sua carreira profissional.
Segundo Barone, a decisão não foi infundada. Ele acredita que o consumo de leite por humanos adultos é contrário aos padrões naturais do corpo.
“Os humanos são as únicas criaturas vivas que bebem leite de outras criaturas vivas. Nenhuma outra criatura viva bebe leite depois dos três meses de idade. Isso é contra a natureza”, disse Barone.
Além disso, Barone também tem suas próprias opiniões sobre os alimentos considerados “super”. Na verdade, ele recomenda consumir órgãos de animais.
“Concordo com a ingestão de órgãos de animais. Fígado, coração e cérebro são alimentos saudáveis. São superalimentos. Cristiano também gosta de fígado”, acrescentou.
Estas regras estritas também se aplicam às bebidas. Café e chá ainda são permitidos, mas sem mistura de leite – ou seja, devem ser bebidos puros ou expresso.
Não se trata apenas de ingestão, estilo de vida Ronaldo também monitorado de perto. Barone até proibiu o hábito de jogar tarde da noite porque achava que isso poderia desencadear lanches e arruinar os padrões de sono.
Mesmo sem leite, o cardápio diário de Ronaldo continua completo. Ele aposta em fontes proteicas como ovos e peixes, além de comidas típicas portuguesas. Curiosamente, as necessidades nutricionais não precisam ser calculadas de forma rígida porque a altíssima intensidade de treino de Ronaldo ajuda a manter o equilíbrio corporal.
Esta disciplina é a principal razão pela qual Ronaldo permanece em excelentes condições físicas aos 40 anos. Na verdade, seu desempenho continua competitivo ao mais alto nível e está pronto para receber a Copa do Mundo de 2026.
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28 de abril de 2026
