Alertas de calor âmbar foram emitidos em toda a Inglaterra neste fim de semana, enquanto o Reino Unido se prepara para outra onda de calor. A Agência de Segurança da Saúde do Reino Unido (UKHSA) alerta para impactos significativos nos serviços de saúde e cuidados.
O mercúrio atingirá 28ºC no sábado, antes de subir para 32ºC no sul e sudeste da Inglaterra no domingo. Não haverá trégua, prevêem os meteorologistas, com 33ºC esperados na segunda-feira.
Mas o que significam os avisos e como podem as pessoas vulneráveis permanecer seguras?
Que avisos existem?
A UKHSA emitiu um alerta âmbar para os efeitos do calor no leste, sudeste e sudoeste da Inglaterra e Midlands, do meio-dia de quinta-feira até as 20h de terça-feira.
As temperaturas subirão acima de 30ºC no sudeste na sexta-feira, com temperaturas chegando a 32ºC em East Anglia.
O que esses avisos significam?
O objectivo do sistema de alerta é alertar precocemente os prestadores de cuidados de saúde, o sector da assistência social, as organizações voluntárias e os departamentos governamentais de que as temperaturas podem afectar a saúde da população.
Os alertas – amarelo, âmbar ou vermelho – dependem do nível de impacto esperado.
Os alertas amarelos geralmente significam que é improvável que a temperatura afete a maioria das pessoas, mas aqueles que são particularmente vulneráveis podem ter dificuldades para lidar com a situação.
No entanto, um alerta amarelo indica que são esperados impactos em todo o serviço de saúde, colocando em risco toda a população. Nessas circunstâncias, é necessária uma resposta coordenada dos serviços.
Por quanto tempo os avisos de calor estão em vigor?
Os avisos vigoram a partir das 12h00 de quinta-feira, 18 de junho, até às 20h00 da próxima terça-feira, 23 de junho.
Que grupos são particularmente vulneráveis em climas quentes?
De acordo com o NHS, os grupos mais vulneráveis são os idosos, especialmente as mulheres com mais de 75 anos, ou aqueles que vivem sozinhos ou em lares de idosos.
Pessoas com problemas de longa duração, como doenças cardíacas ou pulmonares, diabetes, doença de Parkinson e alguns problemas de saúde mental, correm maior risco, assim como os pacientes que tomam vários medicamentos.
Os bebés e as crianças muito pequenas terão dificuldade em manter a calma, tal como as pessoas viciadas em álcool ou drogas, ou as pessoas com doença de Alzheimer.
Quais são os principais riscos?
Não beber água suficiente pode causar desidratação, enquanto o superaquecimento pode piorar os sintomas em pessoas com problemas cardíacos ou respiratórios.
A exaustão pelo calor pode ocorrer quando o corpo superaquece e perde muita água e sal.
Os sintomas incluem fadiga, tontura, dor de cabeça, náusea, sudorese excessiva e muita sede.
Se as pessoas não esfriarem em 30 minutos, a exaustão pelo calor pode causar insolação, uma doença potencialmente fatal.
Se você suspeitar que alguém está com exaustão pelo calor, o NHS aconselha movê-lo para um local fresco, remover todas as roupas desnecessárias, dar-lhe água fria ou uma bebida esportiva e resfriar a pele com spray de água fria ou ventilação.
Como podem os grupos vulneráveis permanecer seguros durante ondas de calor?
O NHS aconselha as pessoas a evitarem o sol tanto quanto possível, especialmente entre as 11h00 e as 15h00.
Use protetor solar, chapéu e roupas leves, evite atividades físicas, álcool, cafeína e bebidas quentes e opte por alimentos e bebidas frias.
As pessoas também podem manter suas casas frescas fechando as janelas durante o dia e abrindo-as à noite, quando a temperatura cai. Ventiladores elétricos também podem ajudar se a temperatura estiver abaixo de 35°C, disse o NHS.
