James Middleton contou como sua falecida cadela Ella ‘salvou sua vida’ e o ajudou a se recuperar de depressão quando ele lutou para falar com a família e amigos.
O empresário, que é irmão da Princesa de Gales, Kate Middletonapareceu no This Morning de sexta-feira, onde ele falou sobre sua saúde mental.
Falando com TVI anfitriões Alison Hammond e Dermot O’LearyJames, 39, deu crédito a seu cachorro por lembrá-lo de como viver uma vida normal depois de sofrer de depressão.
James, que foi diagnosticado com depressão em 2017, e fez terapia para ajudá-lo recuperar a vida delefoi acompanhado por seu querido cãozinho no sofá enquanto ele contava como seus animais de estimação ‘salvaram sua vida’.
Falando sobre sua experiência com o problema de saúde mental, James disse: “Durante o tempo em que tive depressão clínica… Ella foi a cadela a quem tributo por ter salvado minha vida.
‘Foi uma época em que eu não conseguia me conectar com os humanos, não conseguia traduzir (isso) e de alguma forma acho que Ella entendeu como eu estava me sentindo.
James Middleton falou sobre como sua falecida cadela Ella o ajudou a se recuperar da depressão e ‘salvou sua vida’ quando ele lutou para revelar sua luta a todos ao seu redor
Ele acrescentou sobre como Ella e sua nova cadela Isla (na foto) o ajudaram: ‘Eles têm uma maneira única de se comunicar conosco e isso não precisa de palavras.
‘Durante as sessões de terapia, eu não conseguia dizer certas coisas em voz alta e então meu terapeuta disse: ‘Vá para casa e converse com Ella’ e eu fui capaz de fazer isso, e felizmente Ella foi capaz de extrair de mim coisas que eu não conseguia vocalizar anteriormente.
Questionado se ele sofria de depressão desde a infância, James continuou: ‘Com certeza, estava lá, e acho que foi parte do meu próprio estigma que eu escovei isso para debaixo do tapete e pensei ‘por que eu tenho que estar deprimido?’
‘Fui aberto sobre ter uma educação muito privilegiada, então não pensei que pudesse estar deprimido, mas depois comecei a entender melhor isso e que está aí, está em todos nós, e é nossa responsabilidade garantir que assumimos o controle e cuidamos disso.’
Ele acrescentou que assim como Ella, sua nova cadela Isla também o ajudou: ‘Eles têm uma forma única de se comunicar conosco e não precisa de palavras.
‘Para mim, ter um cachorro, Isla e os outros, tornou tudo mais fácil, pois eles me levantam de manhã, saímos para tomar um pouco de ar fresco, vamos passear – eles vêm e esbarram em você e dizem: ‘Ei, vamos lá’.
‘Lembro-me todos os dias que meus cães vivem o momento, Isla está apenas sendo ela mesma, ela não está tentando impressionar ninguém e isso é algo que nós, como humanos, podemos aprender.’
Em 2024, James relatou suas dificuldades para se abrir com os membros da família enquanto lutava depressão – e revelou como ele confidenciou a sua amada falecida spaniel Ella.
Ele apareceu em Mulheres soltas como parte de sua maratona de palestras de 25 horas que arrecadou fundos para a instituição de caridade de saúde mental Get Britain Talking.
Em uma conversa não filtrada com anfitriões Kaye AdamsColleen Nolan, Janet Street-Porter e Judi AmorJames revelou que sua saúde mental começou a piorar quando ele estava no internato.
‘Os exames não refletiam minha base de conhecimento’, explicou James com franqueza. ‘No papel, eu estava falhando e por isso me senti um fracasso.
‘As expectativas de você são um buraco redondo e eu era uma estaca quadrada. Eu senti como se minhas pontas estivessem sendo raspadas para que eu pudesse passar por aquele buraco redondo.
Apesar de estar no seu nível mais baixo, James admitiu: ‘As pessoas com quem tive mais dificuldade em falar foram a minha família.
James credita sua vida à sua falecida cadela Ella (foto), já que ele a levava para passear, mesmo nos dias mais sombrios
‘Acho que foi constrangedor. Havia um estigma em mim porque tive uma educação tão privilegiada, como poderia estar deprimido? Mas é uma doença, é um Câncer da mente.’
Apesar de parecer “normal” por fora, James disse que parecia que estava “queimando” por dentro por causa do problema de saúde mental.
James continuou dizendo ao painel Loose Women que sua família sabia que algo estava errado, mas quanto mais tentavam entrar em contato, mais ele se tornava “recluso”.
‘Só depois da terapia e de muita conversa é que foi sugerido que minha família deveria se envolver e estou muito grata pela paciência deles.
“Quando chegou o momento certo, eles estavam lá. Eles não desistiram e disseram: “Lide com isso você mesmo”.
Em vez de falar com sua família, James procurou conforto em sua cadela Ella.
O ativista da saúde mental disse: ‘Eu me conectei mais com animais do que com humanos. Os animais não julgam você e isso é algo realmente reconfortante.
‘Ella era uma daquelas cachorras, nunca tentarei substituí-la’, disse ele. “Ela estava lá quando eu era adolescente até a idade adulta e faleceu pouco antes de descobrirmos que minha esposa estava grávida.
‘No início, quando a peguei quando era uma cachorrinha de oito semanas, pensei que cuidaria dela, mas na verdade foi ela quem cuidou de mim durante aqueles 15 anos.’
James estava no primeiro ano na Universidade de Edimburgo quando trouxe Ella para sua vida.
Ele disse que ter algo pelo qual “era responsável” ajudou a mantê-lo à tona durante seus dias mais sombrios.
James, 39 anos, que foi diagnosticado com depressão em 2017 e passou por terapia para ajudá-lo a recuperar sua vida, foi acompanhado por seu amado cãozinho no sofá enquanto ele contava como seus animais de estimação ‘salvaram sua vida’
‘Ella salvou minha vida porque houve alguns dias muito sombrios em que a ansiedade fez com que eu não conseguisse dormir e a turbulência que estava acontecendo em minha mente, eu só queria desligá-la.
‘Pode ter chovido torrencialmente ou frio congelante, mas você ainda precisa vestir um casaco e sair.
‘Foi a capacidade de sair daquele momento e ver um cachorro correndo e feliz que lhe dá aquela onda de serotonina que realmente me ajudou.’
O empresário fundou a marca de ração crua para cães Ella & Co em 2020, que deu o nome de seu amado spaniel.
No site, James revela que Ella compareceu a “cada uma” de suas sessões de terapia.
Ele escreveu: ‘Só de estar ao meu lado, ela estava me ajudando tremendamente e teve um impacto positivo imenso.
‘Nem sempre foi fácil para mim falar sobre minhas lutas contra a ansiedade e a depressão, mas Ella foi quem me incentivou a obter a ajuda de que precisava.
“Acredito que ela seja uma grande razão pela qual consegui superar as profundas lutas que tive com minhas doenças mentais.
James dá crédito a Ella não apenas por salvar sua vida, mas também por apresentá-lo a sua esposa Alizée.
Escrevendo no The Telegraph em 2021, James explicou que conheceu Alizée em 2014 no South Kensington Club, quando Ella ‘foi direto para Alizée’.
James, que estava ‘envergonhado’, foi até ‘pedir desculpas e trazer Ella de volta’, lembrando como Alizée pensou que ele era um ‘garçom’ e ‘pediu sua bebida enquanto continuava a acariciar Ella, que neste momento estava de costas atraindo a atenção’.
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