A FIFA está a intensificar esforços para resolver um dos pontos cegos mais persistentes do desporto – a falta de investigação sobre atletas femininas – com um novo programa de educação global concebido para preparar melhor as mulheres para o futebol, desde a base até ao nível de elite.
O órgão governamental global lançou na segunda-feira o Projeto de Saúde e Desempenho da Mulher, uma plataforma online que oferece 30 módulos de treinamento em 13 tópicos para todos, desde jovens atletas e pais até treinadores, equipe médica e 211 associações membros em todo o mundo.
O objetivo é simples. Trata-se de proporcionar acesso à ciência que realmente reflita os atletas que participam do esporte feminino.
“O objetivo da FIFA é otimizar a saúde, o bem-estar e o desempenho de todas as jogadoras de futebol e melhorar o conhecimento sobre as mulheres e meninas no futebol em todos os níveis do jogo”, disse Sarai Bareman, Diretora de Futebol Feminino da FIFA.
“Coletivamente, podemos fazer muito mais para apoiar melhor o número crescente de atletas femininas e garantir que recebam formação, apoio e compreensão com base nas suas necessidades específicas como mulheres.”
Apesar do aumento da popularidade e da participação no futebol feminino, a maior parte das pesquisas que moldam o treino e a recuperação têm sido baseadas em dados de homens, observou a FIFA.
Uma revisão de mais de 5.000 estudos científicos do desporto publicados entre 2014 e 2020 descobriu que apenas 34% dos participantes eram mulheres e apenas 6% dos estudos centraram-se exclusivamente em mulheres.
O resultado é uma abordagem única que muitas vezes erra o alvo. As cargas de treino, as estratégias de recuperação e os sistemas de desempenho nem sempre levam em conta a fisiologia das mulheres, limitando potencialmente o desempenho e aumentando o risco de lesões.
A FIFA disse que o novo programa, desenvolvido com os principais especialistas e incluindo opiniões de jogadores, incluindo o bicampeão mundial Carli Lloyd, pretende mudar isso.
Os módulos cobrem áreas-chave de desempenho, como sono, nutrição e treinamento de força, bem como tópicos há muito esquecidos no esporte, como saúde menstrual, gravidez, recuperação pós-natal e menopausa.
O plano baseia-se num programa piloto executado antes da expansão da Copa do Mundo Feminina de 32 seleções em 2023, onde 10 seleções receberam apoio direcionado.
A FIFA está agora a expandir esse conhecimento a nível global através do seu centro de treino online, tornando-o acessível a qualquer pessoa que esteja no jogo.
Reflete também esforços mais amplos para manter a investigação em linha com o rápido crescimento do desporto.
Um ano depois do Campeonato do Mundo Feminino de 2027 no Brasil, a FIFA afirma que melhorar o acesso aos dados sobre as mulheres e incentivar discussões mais abertas sobre a sua saúde serão fundamentais para aumentar a profissionalização do futebol feminino.
Parte desse esforço inclui quebrar tabus de longa data. Ao abordar temas como menstruação, fertilidade e menopausa, a FIFA espera criar um ambiente mais informado e de apoio aos jogadores, ao mesmo tempo que dá aos treinadores a confiança necessária para gerir melhor a saúde dos seus jogadores.
Os módulos estão disponíveis publicamente com conteúdo que vai desde uma introdução básica até orientação avançada.
Publicado em 1º de junho de 2026
