Dua Lipa futuro Callum Turner em um show em Londres neste fim de semana, e a internet fez o que sempre faz. Ele gritou. Amplie o vestido. O cronograma de dois anos foi retirado do lançamento suave para “sim”.
O cantor de “Material” e o ator de “Eternity” parecem impossivelmente sincronizados. O mesmo gosto dos filmes independentes. A mesma energia do clube do livro. A mesma química fácil em todos os tapetes vermelhos que compartilharam desde 2023.
E esta é a parte que ninguém quer ler no celular agora: O casamento é a parte fácil.
O mais difícil é o que acontece no décimo quarto mês de casamento, quando a versão deles pela qual eles se apaixonaram começa a desmoronar e o sistema nervoso levanta uma questão que nenhuma publicação da Vogue consegue responder. Você está realmente lá para mim? Eu sou realmente suficiente?
O casamento é um ritual. O trabalho é biológico.
Uma festa é mais do que apenas uma festa. É um anúncio formal para dois sistemas nervosos de que essa pessoa é agora sua principal figura de apego. Seu porto seguro. Sua base.
Esta é uma enorme promessa biológica. Do berço ao túmulo, os humanos são seres interligados. Estamos programados para precisar de conexão emocional para nos sentirmos seguros no mundo, e a pessoa com quem nos casamos se torna a pessoa que nosso sistema nervoso examina primeiro, por último e constantemente.
No início do romance, as duas pessoas ativam o que chamo de partes protetoras. Sedutor. O amigo maravilhoso. Amigo sem esforço. Você realiza a versão de si mesmo que acredita ser a mais escolhida, pois nesse ponto é mais seguro seduzir do que ser cru.
Dua e Callum tiveram dois anos disso. Dois anos de lançamentos de testes, recomendações de livros compartilhadas e sessões de fotos como se cheirassem bem. Isso não é falso. É assim que realmente funciona se apaixonar.
Mas em algum momento depois do dia do casamento, a performance dá lugar à realidade cotidiana. E na realidade cotidiana, vocês se encontram com feridas de apego não resolvidas. Quando um dos parceiros sente a distância, o sistema nervoso do outro parceiro não a registra como uma simples questão de agendamento. Isso o registra como uma ameaça à sobrevivência.
É aí que começa o ciclo de protesto e retirada. Chega um. Um recua. Ambos se machucam. Ambos reagem de maneiras que acidentalmente machucam o outro. Eu chamo isso de Valsa da Dor, e todos os casais com quem trabalhei já a dançaram.
A armadilha que espera os casais que parecem tão perfeitos
Este é o perigo particular para os casais que parecem uma revista publicada no dia do casamento.
Quando a vida exterior é pura, ambas as pessoas começam a nutrir expectativas inconscientes de que o relacionamento interno deve ser completamente tranquilo. Eles chegaram. Eles conseguiram. A estética está fechada. Portanto, qualquer momento de atrito relacional normal leva a um fracasso catastrófico.
Vejo isso constantemente com clientes de alto desempenho. Executivos. Projetos. Artistas. Sua sensibilidade para se sentir magoada na verdade aumenta, e não diminui, quanto mais bem-sucedidos eles são. Eles ficam sentados no meu escritório se perguntando como podem fazer uma turnê, ou administrar um estúdio, ou administrar uma empresa, e ainda assim não conseguem passar o jantar de terça-feira sem que alguém feche o escritório.
Está piorando. Pessoas inteligentes e bem-sucedidas são excepcionalmente hábeis em pensar sobre a dor. Quando surge um conflito, eles enviam o representante. A versão pública polida, articulada e lindamente vestida de si mesmos. Eles cobram o relacionamento como uma sala de reuniões. Eles se tornam especialistas de classe mundial nas falhas de seus parceiros, ao mesmo tempo que evitam completamente suas próprias emoções cruas.
Por trás de toda essa competência, geralmente há uma pessoa assustada, sufocando silenciosamente por medo de ser uma decepção perpétua ou completamente sozinha. Este é também o momento em que fãs e tablóides começam a projetar fantasias anti-sociais sobre o casamento, o que pode se transformar em… A armadilha da obsessão pelo amor Onde intensidade e intimidade se confundem. Se você está preocupado com a localização dos pontos de fiação, Descubra a dinâmica de seus apegos Antes que você precise dele em combate.
Conflito é evidência, não patologia
A cultura dominante e a seção de comentários dirão que qualquer sinal de atrito no casamento de uma celebridade é evidência de um relacionamento tóxico. O amor saudável deve parecer perfeito. um esforço. Patrocinado.
Eu acho que isso está ao contrário.
A volatilidade é o sistema nervoso que lhe diz que essa pessoa é importante. Os casais brigam porque se amam tanto que a dor da separação é biologicamente insuportável. Se Calum não importasse para Dua, seu corpo não se importaria em reagir. Se isso não importasse para ele, ele não calaria a boca para se proteger. A defesa é prova do vínculo.
Quando um casal chega depois de uma briga brutal de três dias, às vezes digo-lhes para irem comprar champanhe. A briga é a prova de que o relacionamento deles é real o suficiente para doer tanto.
Não há bandidos aqui. Existem duas realidades, um episódio e dois humanos assustados tentando sobreviver ao horror de se perderem. Rotular um parceiro como tóxico ou narcisista proporciona falsas certezas e alimenta o ciclo. A verdadeira empatia vê a pessoa assustada por trás do comportamento terrível, e ela também A ciência por trás da farinha de rosca E a maioria dos outros estilos que a indústria da fofoca gosta de patologizar.
O que vou realmente dizer a eles
Se Dua e Callum entrarem em meu escritório daqui a um ano, exaustos pelas pressões de serem um casal, é por aí que começarei.
Desista do sonho de nunca mais lutar. A magia não está em evitar a ruptura. A mágica está na rapidez e honestidade com que você faz o reparo.
Em seguida, construa o que chamo de “o nós soberano”. O mito do hiperindividualismo, onde o casamento consiste apenas em duas pessoas separadas e soberanas que vivem vidas paralelas, desmorona sob o peso da verdadeira intimidade. O verdadeiro amor tem três entidades soberanas. Eu. Você. nós. Os Estados Unidos são um organismo vivo com necessidades próprias, e protegê-lo é mais importante do que vencer uma discussão sobre quem envia e quem responde.
O movimento por trás de tudo isso é pequeno e brutal. Observe quando você está preso a uma história sobre as falhas do seu parceiro. Vire a lâmpada para dentro. Deixe-se cair sob a raiva até a coisa suave que está por baixo, o desejo, a vergonha, o medo. Então diga aquela coisa suave em voz alta, sem uma única gota de crítica associada a ela.
Esta é a prova real do trabalho no casamento. Não são fotos de casamento.
A fonte vale uma captura de tela
O casamento é uma linda promessa. Casamento é o que acontece quando duas pessoas continuam a optar por caminhar uma em direção à outra no escuro, mesmo depois de o vestido ter sido lavado a seco e os convidados terem ido para casa. Dua e Callum acabaram de fazer uma promessa. Agora eles terão que passar o resto da vida aprendendo quanto custa realmente mantê-los. Isto não é um aviso. Esta é a boa notícia.
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Fig O’Sullivan E sua esposa cerceta Eles são terapeutas de casais em São Francisco, especialistas em relacionamento da Stars e do Vale do Silício e fundadores da Empathi, e construíram a plataforma para Figlet, um coach de relacionamento com tecnologia de IA e treinado em seu trabalho clínico.
