Jennifer Aniston falou sobre o treino milagroso que fez nos últimos cinco anos e que a manteve na melhor forma de sua vida.
A atriz de Friends compartilhou um vídeo no Instagram na terça-feira onde comentou sobre a rotina PVOLVE que combina perfeitamente com ela.
E o homem de 57 anos Emmy A vencedora também disse que adora a rotina porque “não teve lesões” nos treinos, pois são extremamente seguros, mas ainda assim produzem resultados excelentes.
‘Faço PVOLVE há cinco anos e, honestamente, a maior coisa que notei é que não tive nenhuma lesão’, disse a ex-mulher de Brad Pitt. “E me sinto mais em forma do que nunca.
‘Eu estava constantemente me machucando e agora não tenho nenhuma lesão’, disse a estrela que está atualmente filmando a quinta temporada do The Morning Show. E ela acrescentou que o formato oferece “melhores resultados” em geral.
Jennifer Aniston falou sobre o treino milagroso que ela fez nos últimos cinco anos e que a manteve na melhor forma de sua vida
O ícone de Hollywood disse no início deste ano que usa o PVOLVE p.band todos os dias, mesmo quando estiver na cozinha ou fazendo tarefas.
“É um dos meus equipamentos favoritos”, disse Aniston sobre o p.band, que custa US$ 44. ‘Eu levo para onde quer que eu vá.’
O PVOLVE p.band é a ferramenta leve e portátil com a qual Aniston confia para esculpir músculos longos e magros por meio de movimentos de baixo impacto e alta queima.
“Seus braços não são o resultado de horas na academia – eles são construídos através de uma resistência inteligente e funcional que pode se encaixar perfeitamente na vida real”, disse seu treinador Dani Coleman ao Daily Mail em janeiro.
A banda foi projetada para tonificar sem volume, o que costuma ser chamado de ‘escultura suave’.
Força é ‘o segredo anti-envelhecimento definitivo’ e construir músculos dos braços com as faixas é uma “maneira inteligente, segura e poderosa de apoiar a longevidade”, acrescentou Coleman.
Aniston também disse que adora o P.ball e o P.3 Trainer.
Coleman disse ao Daily Mail que seu cliente está empenhado em treinar de forma consistente.
“Não importa quanto tempo ou onde a agenda de Jen a leve, ela sempre valoriza movimentar o corpo”, disse Coleman ao Daily Mail.
A atriz de Friends compartilhou um vídeo no Instagram na terça-feira onde comentou sobre a rotina PVOLVE que combina perfeitamente com ela. E a vencedora do Emmy, de 57 anos, também disse que adora a rotina porque ‘não teve lesões’ nos treinos, pois são extremamente seguros
‘Ela entende que fazer alguma coisa todos os dias, mesmo que seja pequena, é melhor do que nada, por isso ela adora o PVOLVE porque temos treinos de todos os comprimentos e formatos.’
Aniston geralmente dedica tempo para fazer exercícios de ‘corpo inteiro’ para que ela não deixe de fora quaisquer grupos musculares.
Quando questionado se havia algo que os fãs não saberiam sobre Jennifer, Coleman respondeu: ‘Ela adora exercícios desafiadores. As únicas coisas que ofuscam sua ética de trabalho em nossos treinos são seu humor e humildade.’
Aniston e Coleman são companheiros de treino desde cerca de 2020.
“Trabalhamos juntos semanalmente há quase cinco anos e continuamos a nos divertir e a desbloquear novos níveis de força juntos”, disse Coleman.
‘Faço PVOLVE há cinco anos e, honestamente, a maior coisa que notei é que não tive nenhuma lesão’, disse a ex-mulher de Brad Pitt
“E me sinto mais em forma do que nunca. ‘Eu estava constantemente me machucando e agora não há ferimentos’, ela também disse. E ela acrescentou que o formato oferece ‘melhores resultados’ em geral
‘Conheci Jen através de uma conexão mútua, que a apresentou ao PVOLVE. Ela começou a transmitir os treinos e queria tentar uma sessão de treinamento pessoal em casa.
A primeira impressão que ela teve de Jen foi positiva: ‘Ela é mágica! Trabalhador, cortês e obviamente hilário. E ela adorou aquele Aniston tinha seus cães – Clyde e Lord Chesterfield – ao seu lado enquanto ela se espreguiça.
Coleman acrescentou que Aniston a impressionou logo de cara.
‘Nunca esquecerei nossa primeira sessão – fizemos um treino de corpo inteiro usando nosso p.band, p.ball e planadores. Na PVOLVE, nunca há dois treinos iguais e adoro programar os treinos dela, fornecer a playlist e encontrar novas maneiras de desafiá-la.
E eles têm um plano de jogo.
“Jen e eu treinamos utilizando nossos formatos exclusivos: Strength & Sculpt, Sculpt & Burn e Progressive Weight Training”, disse o treinador.
‘Fazemos treinos de corpo inteiro e adoramos frequentar nosso p.band, p.3 trainer, p.ball e planadores, e misturamos halteres pesados com foco na construção de massa muscular magra. Nossas sessões são repletas de muito trabalho, uma boa playlist e alguns intervalos para brincar com os filhotes!’
Visto em seu filme de 2013, We’re The Millers, durante uma cena de strip-tease
Aniston, à direita, com seu treinador Coleman, à esquerda, em outubro
