Durante quase 40 anos, vivi com um segredo que moldou tudo – como me vestia, como me posicionava e até como me sentia no meu casamento.
Tornei-me um mestre do disfarce. Eu me escondia atrás de uma bolsa, torcia meu corpo para que as câmeras nunca me pegassem de lado, escolhia roupas que deslizavam em vez de grudadas e absolutamente nunca usava biquíni.
A razão? Minha barriga pendia da cintura como um avental enorme. E isso me fez sentir velho, acima do peso e, francamente, indesejável.
No entanto, tornei-me tão hábil em disfarçar a minha barriga que nem mesmo o meu marido Richard percebeu até que ponto isso afectava a minha confiança. Parecia mais fácil fazer piada sobre isso – entre os membros da família, até dei à minha barriga o apelido de “Fred” – do que admitir o quão perturbador eu achava isso.
Na verdade, Richard só descobriu a verdade perto do meu aniversário de 60 anos – quando decidi que era hora de fazer algo radical e me dei o melhor presente que já recebi: uma abdominoplastia que custou £ 9.000.
Até engravidar de nossas filhas gêmeas, Heather e Laura, aos 23 anos, sempre fui tamanho 10, pesando em torno de 8º. Mas durante a gravidez coloquei o 3º.
A vida em nossa casa em Southport era implacável com dois bebês recém-nascidos. Richard estava no Exército e eu passava a maior parte do tempo sozinho, exausto. Como tantas mães, me coloco em último lugar.
Mas eu queria perder o peso do bebê e tentei de tudo, desde Slimming World até intermináveis aulas de Zumba. Embora eu tenha perdido cerca de um quilo e meio, nove meses após o parto, de repente meu estômago caiu sobre meus quadris.
June Sadler diz que escondeu o corpo do marido Richard, o que impactou a vida sexual deles – mas agora, na foto, ela está tamanho 10 e está confiante em usar biquínis novamente
Embora parecesse a pele solta que muitas pessoas experimentam após extrema perda de peso, ainda parecia gordurosa. Foi tão desmoralizante ter feito todo aquele esforço para perder o peso do meu bebê, apenas para ficar com o que parecia ser um pneu sobressalente feio.
Embora ninguém tenha comentado sobre isso, não pude deixar de notar os olhares indelicados quando saía com garotas.
Como resultado disso e de meus novos sentimentos de auto-aversão, eu me escondia até na frente de Richard, me trocando no banheiro ou com as luzes apagadas. Eu passei de sexy a desmazelada quase da noite para o dia, e odiei isso.
Minha autoconsciência interrompeu temporariamente nossa vida sexual. O impacto a longo prazo da minha falta de confiança na nossa intimidade nas décadas seguintes tem sido uma das coisas mais difíceis, porque amo Richard profundamente e o nosso casamento significa tudo para mim.
Inicialmente, eu esperava que, ao continuar com os métodos tradicionais de perda de peso, meu estômago voltasse a ser como era antes da gravidez, mas foi provado que eu estava errado. Infelizmente, a cirurgia costuma ser a única opção nesses casos. Enfrentar a constatação de que não havia “cura” ou solução rápida foi devastador.
Quando as meninas tinham cinco anos, tive nosso filho Asheton. Com 9 libras ele era um bebê grande – e nos meses após o parto, ‘Fred’ voltou ainda maior do que antes.
Embora minhas pernas e parte superior do corpo cabessem em roupas tamanho 12, eu precisava de um tamanho 16 para cobrir minha barriga.
Nos anos que se seguiram, meu ódio pelo corpo ficou tão arraigado que esconder minha figura se tornou uma segunda natureza.
Mãe de três filhos, e com um trabalho exigente como diretora de uma pré-escola, dediquei-me ao trabalho e aos cuidados dos filhos, escondendo a minha perturbação atrás de aspectos práticos – e de uma técnica de truques bem apurada, desde o meu guarda-roupa folgado até ao uso sempre de uma bolsa como ‘armadura’.
Barriga de June antes da operação em fevereiro e, certo, depois de fazer a cirurgia
Após a cirurgia, Richard diz que June canta pela casa pela primeira vez em anos
Se algum dia surgisse o assunto da minha figura, eu tentaria rir – e foi assim que nasceu o apelido de “Fred”. Mas embora eu possa parecer aparentemente bem, as coisas nunca ficaram mais fáceis.
Pensei em fazer uma abdominoplastia pela primeira vez aos 42 anos, em 2008, quando as crianças tinham 19 e 14 anos, mas disse a mim mesmo que era demasiado indulgente – o dinheiro deveria ser gasto noutras coisas, outras pessoas.
Por mais 16 anos eu lutei. Mas as coisas ficaram ainda mais difíceis há cerca de 18 meses, aos 58 anos, quando fiz uma histerectomia de emergência após anos de dor e sangramento intenso devido à endometriose.
Embora pareça estranho, eu secretamente esperava que uma vantagem dessa cirurgia fosse que meu estômago ficasse menor depois. Mas devido às cicatrizes e ao inchaço, o oposto era verdadeiro.
Amigos me disseram que eu estava mais quieto e retraído; Senti como se tivesse envelhecido uma década da noite para o dia.
Então, quando meu aniversário de 60 anos se aproximava, comecei a fazer um balanço da minha vida – e do sofrimento que meu estômago me causou. Foi aí que pensei, se não agora, quando?
Na mesma época, minha filha me incentivou a ingressar no TikTok. A essa altura, Richard e eu já estávamos aposentados e ela sugeriu que eu documentasse nossas viagens pela Europa.
Em maio de 2025 comecei a compartilhar vídeos curtos. Esse pequeno passo mudou minha vida muito mais do que eu esperava.
June, com vinte e poucos anos, grávida das filhas gêmeas Heather e Laura
E aos 16 anos com o homem com quem se casaria, Richard, relaxando na piscina
Comecei a vender itens através da loja TikTok, e essa pequena agitação me deu a confiança – e os meios financeiros – para finalmente investir em mim mesmo.
Richard me apoiou totalmente na realização da abdominoplastia e, após uma pesquisa cuidadosa, escolhi a Pall Mall Medical em Newton-le-Willows, Merseyside. Embora o custo de £ 9.000 parecesse alto, eu sabia que valeria a pena me encontrar novamente.
Lembro-me de perguntar nervosamente se eu estava velho demais para o procedimento e de sentir um grande alívio quando o cirurgião me disse que eu certamente não era seu primeiro paciente de 60 anos.
Ele me aconselhou a perder peso primeiro para obter um resultado melhor, e perdi 5 kg com uma dieta rigorosa de contagem de calorias, o que me levou a 11 kg.
O procedimento, realizado em fevereiro deste ano, durou cerca de duas horas sob anestesia geral. Acordei envolta em curativos, usando uma faixa de compressão apertada que tive de usar dia e noite durante seis semanas.
Uma semana depois, voltando à clínica para retirar o dreno, vi meu estômago direito pela primeira vez. Embora estivesse machucado e inchado, pude ver que Fred havia sumido.
Quando a enfermeira me disse que mais de 2,5 quilos de gordura e pele haviam sido removidos, fiquei atordoado – mas encantado.
A recuperação exigiu paciência, com bastante descanso. Mas assim que a pasta foi retirada, a sensação foi indescritível.
Fiquei eufórico – e imediatamente comecei a sonhar com as roupas que finalmente senti que poderia usar com confiança novamente.
Poucas semanas depois, Richard e eu saímos de férias para a Espanha. Em meu novo guarda-roupa de vestidos justos tamanho 10-12, camisas enfiadas em jeans e, sim, biquínis, eu me sentia mais jovem do que em décadas.
Richard me diz que estou incrível, mas diz que a mudança na minha figura é muito menos dramática do que a mudança na minha personalidade. Recentemente, ele comentou que estou cantando em casa pela primeira vez em anos. Eu nem tinha percebido que tinha parado.
As pessoas podem me acusar de vaidade, mas não se trata apenas de recuperar meu guarda-roupa ajustado. É sobre recuperar minha alegria pela vida. Aos 60 anos, sinto-me genuinamente entusiasmado com o que o futuro reserva.
Agora sei que nunca é tarde para se colocar em primeiro lugar. Eu só queria não ter esperado tanto tempo.
Siga junho no TikTok em @june.healthbeauty
Como dito a Matthew Barbour
