A supermodelo Molly Sims está pronta para a temporada de biquínis.
Depois de posar no Esportes ilustrados Edição de maiô, Sims, 52, voltou para um duas peças para uma escapadela ao Cabo com a família.
Fotos postadas por Sims mostram ela posando como uma tempestade em suas acomodações à beira-mar em um maiô vermelho listrado, com seu abdômen reto e pernas longas de inveja em plena exibição.
‘@si_swimsuit: Edição Cabo’, ela legendou o post, junto com uma palmeira e um emoji de biquíni.
O majestoso Oceano Pacífico era visível no reflexo das janelas, mas a incrível figura de Sims serviu como uma séria distração para a vista.
A postagem também mostrou os outros looks que ela serviu durante a fuga, incluindo saída de praia e vestido vermelho perfurado.
Molly Sims exibiu seu corpo de biquíni durante uma fuga para Cabo, no México – não muito depois de sua sessão fotográfica da edição Sports Illustrated Swimsuit ter sido revelada
Sims claramente prioriza seu condicionamento físico, como fica evidente nessas novas fotos e no físico tonificado que ela exibiu na próxima edição da Sports Illustrated Swimsuit.
Em sua sessão fotográfica, Sims impressiona em um maiô laranja enquanto se senta de joelhos ao lado do oceano tranquilo, com as mãos apoiadas na cintura elegante.
Sims foi aberta sobre como ela se mantém em forma ao longo dos anos.
A supermodelo tem sido franca sobre os segredos por trás de sua forma esbelta ao longo dos anos.
Em 2023, ela elogiou como o consumo de caldo de osso mudou o jogo desde que o introduziu em sua dieta.
‘Antienvelhecimento, bom para a digestão e intestino, ajuda as articulações depois dos treinos, dorme melhor…’, escreveu ela no Instagram na época.
‘Isso mudou o jogo para mim.’
De acordo com o webmd, ‘caldo de osso, às vezes chamado de caldo, é um líquido feito de ossos de animais fervidos e tecido conjuntivo.
‘Os chefs usam o caldo como base para sopas, molhos e molhos. Algumas pessoas bebem sozinho.
‘As pessoas fazem caldo de osso desde o início da humanidade.
A supermodelo causou uma tempestade em suas acomodações à beira-mar
Acontece logo depois que sua sessão fotográfica escaldante da Sports Illustrated Swimsuit Edition foi revelada
“Os antropólogos pensam que as pessoas bebiam líquidos infundidos com ossos e outras partes de animais já nos tempos pré-históricos.
‘Pessoas de todo o planeta fazem caldo de osso com os animais que vivem nas proximidades.
‘O popular prato japonês de ramen tonkatsu – “caldo de osso de porco” em inglês – é um exemplo.’
Também foi divulgado que a maior parte do caldo de osso contém pelo menos vestígios de vários nutrientes.
‘Adicionar vegetais ao caldo de osso também pode aumentar significativamente seus benefícios nutricionais.’
Também foi alegado que pode ajudar no controle de peso, hidratação, sono e nutrição.
Sims modelou seu guarda-roupa praiano para seus seguidores do Instagram
‘@si_swimsuit: Edição Cabo’, ela legendou o post, junto com uma palmeira e um emoji de biquíni
Gwyneth Paltrow, Salma Hayek e Shailene Woodley também elogiaram os benefícios de beber caldo de osso no passado.
Outro truque da dieta de Molly é fazer uma “alimentação consciente”, incorporando gorduras saudáveis e lanches estratégicos.
A estrela da TV enfatiza uma dieta balanceada com muitos vegetais e proteínas magras, principalmente clara de ovo, ao mesmo tempo que limita a carne e o glúten.
Os Sims também utilizam truques saudáveis, como uvas congeladas, para um doce sem culpa e adicionam proteína em pó às receitas para um impulso extra.
E o terceiro truque é o jejum intermitente, que é um padrão alimentar que alterna entre períodos de alimentação e jejum voluntário em horários regulares.
Não é uma dieta no sentido tradicional, mas sim uma forma de cronometrar as refeições.
Os métodos comuns incluem o método 16/8 (jejum por 16 horas, comendo dentro de uma janela de 8 horas) e o método 5:2 (comendo normalmente por 5 dias, restringindo calorias por 2 dias).
