Ben Fogle emocionalmente se abriu sobre seu colapso mental que o deixou com náuseas, ansiedade paralisante e paranóia.
O querido apresentador da vida selvagem, 51, que alcançou a fama no Castaway on the BBC em 2000, sofreu um ataque de depressão em 2023.
Ben, que divide os filhos Ludo, 16, Iona, 14 com a esposa Marina, já foi honesto sobre como seus episódios depressivos normalmente ocorrem quando ele retorna de explorações cheias de adrenalina.
No entanto, a sua queda de humor em 2023 apanhou-o “completamente desprevenido” e deixou-lhe efeitos debilitantes.
Numa nova entrevista, Ben explicou: “Foi um colapso total; Sofri de náusea, ansiedade paralisante e paranóia.
Ele continuou a O telégrafo: ‘Estou melhor agora, mas achei importante compartilhar coisas quando os homens jovens, em particular, tendem a reprimi-las. Não há necessidade de vergonha ou estigma; é apenas parte do ser humano.
Ben Fogle se abriu emocionalmente sobre seu colapso mental que o deixou com náuseas, ansiedade paralisante e paranóia
O querido apresentador da vida selvagem, que alcançou a fama no Castaway da BBC em 2000, sofreu um ataque de depressão em 2023
Em 2024, Ben era diagnosticado com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
Na época, ele falou sobre ter transtorno de neurodesenvolvimento no Instagram, onde admitiu que “alguns aspectos da vida se tornaram uma luta”.
Ben, que também é disléxico, disse que “mudou neurologicamente” depois de lutar contra sua saúde mental.
A estrela do Animal Park insistiu que a condição ‘não me torna frágil, apenas vulnerável’, ao discutir a sua adaptação desde o diagnóstico.
Ben disse: ‘Eu odeio rótulos. Eu sempre fiz isso. A ideia de que uma única palavra nos define é demasiado binária e carece das nuances que nos distinguem.
‘Somos mais do que uma palavra binária abrangente. Sou privilegiado, mas também sou compassivo. Sou uma figura pública, mas também sou bastante tímido.
‘Sou disléxico e um escritor premiado. Você entendeu a mensagem. O mesmo pode ser dito das nossas diferenças neurológicas únicas.
Ben, que é casado com sua esposa Marina desde 2006, continuou: “Recentemente fui diagnosticado com TDAH *revirando os olhos*. Admito meu próprio cinismo, mas a realidade é que mudei neurologicamente.
Ben, que divide os filhos Ludo, 16, Iona, 14 com a esposa Marina, já disse que seus episódios depressivos geralmente ocorrem após explorações de alta adrenalina (foto em 2012)
Ben é casado com sua glamorosa esposa Marina desde 2006, embora ela fique fora dos holofotes (foto juntos em 2018)
‘Uma recente tempestade de saúde mental foi o catalisador para o meu diagnóstico. Eu me sinto diferente e já faz algum tempo.
‘Alguns aspectos da vida tornaram-se mais difíceis, mas com um diagnóstico vem a compreensão e a razão.
‘Talvez seja a minha idade ou talvez seja um sintoma de algo mais complexo na sociedade em geral. Eu tenho TDAH, mas ainda sou eu.
No ano passado, Ben disse como as saunas o ajudaram a recuperar do seu colapso mental, admitindo que lhe trouxeram “uma tremenda cura e felicidade”.
Num artigo para o The Times, ele detalhou sua obsessão por saunas, relembrando os diversos lugares onde as experimentou em todo o mundo, desde a Suécia e a Rússia, até lugares como a Antártica e até mesmo a zona de exclusão de Chernobyl.
Embora no início ele só gostasse das saunas por serem experiências contemplativas e relaxantes, depois que sua saúde mental sofreu, elas também se tornaram “meu remédio”.
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