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Nikki começa seu dia com o ghee Black Coffee, que ela acredita que ajuda a queima de gordura. Depois, ela vai para a academia para uma sessão de cardio.
Nikki foi visto pela última vez em Celebrity MasterChef. (Crédito da foto: Instagram)
Nikki Tamboli ganhou popularidade através de suas aparições em Bigg Boss Marathi e Celebrity MasterChef. Além de seu reality show, os fãs admiram seu compromisso com a aptidão. Nikki geralmente deixa as pessoas impressionadas com seu físico tonificado, provocando curiosidade sobre seus segredos de fitness.
Em seu último vlog, ela revelou sua rotina diária diária que a ajuda a se manter saudável. Nikki prefere refeições simples e caseiras sobre dietas elaboradas. Ela começa seu dia com o ghee Black Coffee, que ela acredita que ajuda a queima de gordura. Depois, ela vai para a academia para uma sessão de cardio.
No café da manhã, Nikki adere a uma tigela nutritiva cheia de aveia, maçãs, sementes de romã, bananas, mangas, amêndoas e muito mais. Sua cozinheira compartilhou que Nikki toma o mesmo café da manhã há três a quatro anos. A atriz também mencionou no vlog que ela carrega esta refeição com ela mesmo enquanto filmava.
Seguindo em frente, Nikki revelou que, quando não está atirando, ela prefere almoçar com a mãe. Ela gosta de uma refeição saudável e cozida em casa que normalmente inclui bhakari, arroz, dal, ovos e legumes. No vlog, Nikki é visto comendo dal misto, ovo bhurji, jowari bhakri e arroz integral. Ela mencionou que eles evitam roti de trigo porque Jowari Roti contém mais proteína. A atriz também compartilhou que, durante o verão, ela tem arroz coalhado todos os dias após o almoço. Mesmo durante a filmagem, Nikki envia seu motorista para trazer seu almoço caseiro para o set.
Mais tarde, Nikki bebe um suco verde feito de aipo, folhas de hortelã, maçã verde, limão, pepino e gengibre todos os dias, o que a ajuda a manter a pele brilhante. Nikki também compartilhou que bebe cerca de 5 litros de água diariamente.
Para o jantar, Nikki geralmente tem peixe grelhado com legumes salteados, arroz integral e molho caseiro. Ela mencionou que evita usar o telefone enquanto come e prefere apreciar a vista da janela para se concentrar totalmente em sua refeição. Nikki revelou que normalmente come o jantar por volta das 18h30 quando está em casa.
Chirag Sehgal trabalha como sub-editor da equipe de entretenimento em News18.com. Com uma experiência de cinco anos na indústria da mídia, ele se concentra amplamente na cobertura da televisão indiana. Além de trazer quebras …Leia mais
Chirag Sehgal trabalha como sub-editor da equipe de entretenimento em News18.com. Com uma experiência de cinco anos na indústria da mídia, ele se concentra amplamente na cobertura da televisão indiana. Além de trazer quebras … Leia mais
