O casal fortaleceu o vínculo ao perder 20 kg e treinar juntos

Amanda e Evandro mudaram a rotina, perderam mais de 20kg e viram no treino uma forma de revigorar a vida.

Há 1 ano o casal começou a correr e juntos perderam 20kg (Foto: Arquivo Pessoal)

Quem treina junto cresce junto?! A frase pode parecer clichê, mas faz todo sentido unir Amanda Cardeal Ortiz e Evandro Ortiz Brito. Os dois decidiram treinar juntos há um ano e era exatamente o que precisavam. Além de aproximar os dois, a atividade ajudou na saúde deles. Perdi mais de 20kg entre maratonas, pequenas competições e treinos na cidade.

O casal Amanda Cardinal Ortiz e Evandro Ortiz Brito perderam mais de 20 kg juntos após um ano de treino de corrida. Juntos desde 2020 e casados ​​em maio deste ano, os dois mudaram a rotina ao se inscreverem na prova do Pantanal e completaram 10 quilômetros sem descanso. A atividade física transforma não só o corpo, mas também hábitos, substituindo equipes e excessos por treinos e objetivos compartilhados.

No geral, a história do esporte é nova, mas o gosto pela corrida é antigo. Ele tinha apenas 12 anos quando começou e, hoje, aos 26, já aceitou que não tem volta: é impossível desistir. Seu marido mais tarde, “começou” em 2022 Ele já estava envolvido no esporte e pratica CrossFit desde 2017 Mesmo assim, veio a corrida única de Amanda

A competição aproximou ainda mais Amanda e Evandro (Imagem: Arquivo Pessoal)

“Começamos a treinar para a prova do Pantanal, não tínhamos corrido nada antes, mas me inscrevi na categoria 10k. Então temos que chegar em outubro com pelo menos 5 km sem parar.

Ele olha para sua própria trajetória e vê que o esporte não é mais apenas uma atividade física. Tornou-se um modo de vida, um ponto de equilíbrio e, recentemente, uma ponte ainda mais forte entre ela e o marido.

Os dois estão juntos desde 12 de setembro de 2020. Eles se conheceram em um bar e desde então são parceiros de vida. Eles moram juntos há três anos e oficializaram a união no dia 21 de maio deste ano.

“Quando nos conhecemos, ambos bebíamos e comíamos muito. Era uma rotina completamente diferente. Nos finais de semana ficávamos acordados até tarde, sempre íamos à academia, mas não dava em nada. Qualquer conquista era comemorada com um jantar diferente. Sempre fomos muito próximos desde o início da nossa história.”

Em maio de 2026, o casal solenizou a união na igreja (Imagem: arquivo pessoal)

Correr virou rotina. Evandro, que jogava futebol três vezes por semana, reduziu para uma para descansar as pernas e evitar lesões. A mudança foi prática, mas também simbólica. O esporte deixa de ser algo pessoal e passa a fazer parte da vida de casal. “O que um faz, o outro faz. Não jogo futebol com ele”, brinca.

“Pouco antes de nos inscrevermos na prova, começamos a mudar nossa rotina, nossos objetivos. As conquistas passaram a ser comemoradas de uma forma diferente, não com comida e chacha como antes”.

A decisão de cuidar da nossa saúde foi tomada em conjunto. Um dá o primeiro passo, o outro o segue. E com essa etapa, em apenas um ano, os resultados apareceram: 20kg a menos na balança.

Mas Amanda diz que a transformação desequilibrou a balança. Os pensamentos, os motivos, as formas de lazer e diversão e até a vontade de trabalhar mudaram. Para ele, a nova rotina trouxe mais foco e crescimento profissional. A corrida e a academia passaram a ocupar um lugar importante no relacionamento. Não como uma obrigação, mas como um hobby compartilhado.

“Encontramos mais uma coisa para fazermos juntos. Gera conversa, passa tempo de qualidade e fortalece o relacionamento. Sempre que um está desanimado ou cansado, o outro está lá para dar aquele empurrãozinho”, disse.

Evandro já é pai de uma filha de 13 anos, mas o casal também pretende ampliar a família no futuro. Até então, ela continua criando sua própria história com sapatos nos pés, objetivos e uma certeza simples: quando a vida fica difícil, é mais fácil seguir em frente quando alguém está correndo ao lado.

“Ele significa complexidade, é parceiro na minha vida e nos meus objetivos. Compartilhar a vida com ele significa que, mesmo nos dias mais difíceis, estaremos ali de mãos dadas e caminharemos sempre lado a lado.”

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