Aisling McCarthy foi chamada de ‘garota propaganda de Ozempic’ – mas sua transformação dramática não foi fácil.
A mãe de um filho lutava há muito tempo com seu peso e sofria dores constantes em todo o corpo devido à fibromialgia, uma doença nervosa e artrite, que resultava em problemas de mobilidade.
Juntamente com a gravidez, suas condições de saúde a levaram a “comer meus sentimentos”, e ela chegou a pesar 245 libras, comendo regularmente pipoca caramelada, barras de chocolate, muffins e sorvete.
McCarthy, que foi forçada a deixar o emprego em 2018 à medida que a dor piorava, esgotava-se todos os dias. dieta ‘sob o sol’ para se livrar da gordura extra, desde Slimming World, que se concentra em alimentos de baixa caloria e saciantes, até Slimfast, uma dieta composta por shakes.
Mas nada funcionou e ela estava constantemente morrendo de fome.
Sua graça salvadora, entretanto, veio em maio de 2022, quando seu médico prescreveu Ozempic, um último recurso depois que todas as outras estratégias de perda de peso falharam. Em apenas um ano, ela perdeu 80 libras e, em seguida, perdeu mais 20 libras um ano depois de abandonar a ‘injeção para perder gordura’.
Agora, mais de dois anos desde seu último golpe, ela manteve seu peso de 149 libras – um feito incrivelmente “raro”.
“Meu médico, ele realmente me chama de ‘garoto propaganda de Ozempic’”, disse McCarthy, 43 anos, ao Daily Mail.
‘Mesmo online, sou um caso muito raro. As pessoas dizem que nunca viram ninguém que manteve o peso durante tanto tempo quanto eu.
Aisling McCarthy (foto à esquerda antes do Ozempic e logo depois) perdeu 80 libras no Ozempic
A pesquisa mostrou que muitas pessoas que param de tomar semaglutida, o ingrediente principal do perda de peso drogas como o Ozempic recuperaram grande parte do peso que perderam.
Um estudo de 2022 com 327 pessoas que tomaram o medicamento descobriu que os participantes recuperaram dois terços de sua perda de peso anterior um ano após interromperem o medicamento.
McCarthy, de Cork, Irlanda, siniciou o Ozempic em maio de 2022, tomando 0,25 miligramas (mg) todas as semanas, antes de aumentar a dose para 0,5 mg em junho e julho e, eventualmente, tomar 1 mg.
Embora alguns seguros nos EUA cubram o custo dos medicamentos para perda de peso, o mesmo não acontece na Irlanda – e McCarthy estava a desembolsar 163 dólares por caneta Ozempic.
Mas ela inicialmente tomou a droga “totalmente errada”, ela admitiu, não comendo o suficiente e, como resultado, sentiu-se cansada e mal-humorada devido à sua baixa energia.
Mudar para uma dieta rica em proteínas, no entanto, seria a chave para sustentar a perda de peso mesmo depois de abandonar o medicamento.
No café da manhã ela comia ovos cozidos e torradas, o almoço consistia em um sanduíche de torrada com bacon, ovo e abacate, e um jantar típico envolvia linguiça de frango e bacon com feijão.
Nos fins de semana, ela se permitia comer comida para viagem com a família, mas optava por uma pizza pequena em vez da torta de 30 centímetros que costumava pedir.
McCarthy está na foto acima usando um biquíni com sua filha Bethany. Ela disse que não teria usado um antes de tomar a droga
Os médicos recomendam mudanças no estilo de vida junto com o uso de Ozempic, como seguir uma dieta rica em proteínas e priorizar exercícios.
O treinamento de força, em particular, é recomendado para manter a massa muscular e, ao mesmo tempo, promover a perda de gordura, evitando a flacidez e a aparência encovada que algumas pessoas experimentam quando perdem peso muito rapidamente.
Embora a fibromialgia e a artrite de McCarthy dificultassem a prática de muitos exercícios, ela disse, ela começou a ser mais ativa à medida que seu peso diminuía.
McCarthy perdeu cerca de 0,5 a 1 libra por semana, o que não foi tão dramático quanto outros usuários de drogas que perderam 2 libras por semana, mas ela disse que estava satisfeita com o ritmo de sua transformação.
Quando ela começou a tomar Ozempic, ela sofria de náuseas e arrotos fétidos e flatulência, ambos efeitos colaterais comumente relatados.
Estudos sugerem cerca de uma em cada cinco pessoas que tomam uma dose de 1 mg de Ozempic apresentam náuseas, enquanto muitos pacientes descreveram anedoticamente a experiência de ‘arrotos de enxofre’ enquanto tomavam a droga.
McCarthy é mostrada acima em seu estado mais pesado, à esquerda, e após a perda de peso, à direita
Ela credita que seguir uma dieta enquanto tomava Ozempic, que ela poderia continuar enquanto não tomava a droga, dizendo que isso a ajudou a manter o peso.
Em fevereiro de 2023, 10 meses depois de tomar as vacinas para perder peso, McCarthy havia perdido 80 libras – e queria parar de tomar a droga.
Embora ela finalmente estivesse feliz com seu novo corpo, ela estava estressada com a iminente escassez de semaglutida. Na época, disse ela, o Ozempic era como “ouro líquido” – indisponível em quase todos os lugares.
McCarthy disse: ‘Quando você toma esses medicamentos, você vê muitas pessoas diminuindo para o tamanho oito ou seis, e você sente que precisa ser assim para que as pessoas vejam o medicamento funcionando.
‘Tenho 14 curvas, o que é saudável, e estou feliz com isso’.
Na Irlanda, o tamanho seis a oito é equivalente ao tamanho americano de dois a quatro, enquanto o tamanho 14 é equivalente ao tamanho 10 dos EUA.
Ao sair do Ozempic, ela prometeu manter sua dieta igual, confiante de que seria capaz de segui-la facilmente sem a injeção semanal.
Mas ela não podia simplesmente parar de frio.
Ela diminuiu gradualmente a dose de Ozempic, reduzindo a dose semanal para 0,5 mg em abril de 2023 e diminuindo para 0,25 mg no mês seguinte antes de abandonar a medicação para sempre.
“Eu não queria parar de fumar”, disse ela. ‘(Porque caso contrário) quando o apetite começa a voltar… de repente você tem esses desejos por comida que não tinha antes.’
E funcionou – seu apetite “não parecia diferente” e ela não sentiu uma onda repentina de desejos antigos. Embora seu peso flutue agora, são apenas aproximadamente os 20 quilos que ela perdeu no ano seguinte ao abandono da droga, disse ela.
A balança não voltou ao nível pré-Ozempic, acrescentou ela, e ela não está preocupada em recuperar o que perdeu.
Um estudo do Reino Unido descobriu que as pessoas que usaram Wegovy experimentaram uma rápida perda de peso, perdendo 18% do seu peso ao longo de 68 semanas, mas recuperaram dois terços do seu peso corporal original no ano após abandonarem as injeções semanais.
A foto acima mostra os shorts de McCarthy. Ela está emocionada por ter caído do tamanho 20, ou tamanho 16 dos EUA, para o tamanho 14, tamanho 10 dos EUA.
Enquanto tomava o medicamento, ela também passou por aconselhamento para determinar os gatilhos para a ingestão de alimentos e como gerenciá-los, resultando em hábitos alimentares mais saudáveis que ajudaram a manter o peso baixo após o Ozempic.
Para McCarthy, ela descobriu que um de seus gatilhos foi o estresse familiar e sua recusa em usar bengala, o que a deixou imóvel devido à dor e passando a maior parte do tempo em casa comendo.
‘Se você está comendo emocionalmente como eu estava, se você não resolve sua mente, então por que fazer isso?’ disse McCarthy.
‘Você simplesmente vai se sabotar assim que parar de tomar a droga.’
