Pode parecer um hábito inócuo, mas o seu parceiro sempre andando à frente pode ser um grande sinal de alerta, dizem os especialistas.
“Se o seu parceiro está constantemente andando à sua frente, isso pode indicar que ele está definindo o ritmo e a direção sem você ou que não se sente próximo”, diz a conselheira e psicoterapeuta Hannah Lewis.
‘Andar em frente de vez em quando é normal. Mas se eles raramente andam ao seu lado, isso pode mostrar pouca consciência de você, menos carinho ou necessidade de liderar.
‘É uma questão de padrões, não de rótulos, e questões de contexto.’
Avançar em relação ao seu parceiro nem sempre é um sinal de alerta, acrescenta Lewis. Pessoas com pernas longas, problemas de mobilidade ou dores temporárias podem andar naturalmente mais rápido.
Mas também pode sinalizar falta de cuidado – e ser um sinal de uma personalidade controladora. E torna-se especialmente preocupante quando combinado com outros hábitos.
Então, quando você deve se preocupar com o estilo de caminhada do seu parceiro?
Em geral, diz a Sra. Lewis, a sua outra metade correndo para pegar um trem ou desviar de uma multidão é inofensiva – especialmente se eles não perceberem que você foi deixado para trás.
“Se o seu parceiro está constantemente andando à sua frente, isso pode indicar que ele está definindo o ritmo e a direção sem você ou que não se sente próximo”, diz a conselheira e psicoterapeuta Hannah Lewis.
Diz a Sra. Lewis: “Torna-se um padrão quando, dia após dia, eles avançam, raramente olham para trás e esperam que você os acompanhe.
‘Se seguir em frente faz você se sentir ignorado, deixado para trás ou até mesmo inseguro em outras partes do relacionamento, vale a pena prestar atenção.
‘Isso pode refletir o quanto eles percebem ou priorizam sua presença em geral.’
Um parceiro atencioso e sintonizado agiria de forma diferente, ela ressalta – verificando ativamente e acompanhando seu ritmo, perguntando se você gostaria que ele diminuísse a velocidade ou fizesse uma pausa quando você parasse para olhar alguma coisa.
“Eles pegam sua mão em áreas movimentadas, esperam nos cruzamentos ou ajustam sutilmente o passo para ficar com você”, diz Lewis.
‘A diferença é a intenção: um parceiro sintonizado está tentando mantê-lo incluído e seguro, e não apenas chegar a algum lugar primeiro.’
Se você acha que seu parceiro está frequentemente acelerando na sua frente, fale sobre isso com ele, aconselha a Sra. Lewis.
“Mantenha o foco nos seus sentimentos e não na personalidade deles”, diz ela.
‘Diga algo como:’ Eu me sinto deixado para trás quando você segue em frente. Podemos caminhar juntos? Evite rótulos ou culpas.
‘Solicite mudanças pequenas e tangíveis e observe sua resposta ao longo do tempo.
‘Esta abordagem avalia se eles notam você e podem encontrá-lo no meio do caminho, sem criar defensivas.’
Da mesma forma, diz ela, procure padrões, pois o comportamento muitas vezes ecoa em outros lugares.
Isso pode ser notá-los interrompendo você no meio da frase, tomando decisões sem perguntar, fazendo pedidos para vocês dois em restaurantes ou seguindo em frente quando você faz uma pausa para olhar alguma coisa.
Sozinhas, diz a Sra. Lewis, cada ação pode parecer menor ou situacional, mas juntas podem indicar um hábito de liderança em vez de parceria.
“Com o tempo, padrões como este podem revelar uma tendência para controlar ou rejeitar a sua voz”, explicou ela.
Para testar o que realmente está acontecendo com seu parceiro, tente trocar de papéis por uma semana, sugere a Sra. Lewis, para que o caminhante mais lento defina o ritmo.
“Concorde em fazer uma pausa nas esquinas, deixar que cada pessoa escolha a rota ou fazer caminhadas curtas juntos”, explicou ela.
‘Observe se eles conseguem seguir sem pressa, interrupção ou tomar decisões.
‘Você não está testando a perfeição, você está vendo se eles estão dispostos a compartilhar ritmo, atenção e escolhas.’
Outros sinais de bandeira vermelha aparentemente inofensivos também podem estar acontecendo bem debaixo do seu nariz.
Um parceiro que parece estar sempre ao telefone quando você fala pode indicar um problema mais profundo no relacionamento.
Isto se torna especialmente relevante quando acontece durante momentos que deveriam envolver conexão em conversas íntimas ou discussões sérias, diz a Sra. Lewis.
“Mais uma vez, a distracção ocasional é completamente compreensível – vivemos num mundo onde os nossos telefones estão sempre por perto – mas quando se torna a resposta padrão e o parceiro está apenas a ouvir parcialmente, pode sinalizar uma falta de presença emocional”, explicou ela.
‘Cuidado se eles fazem isso expressamente em momentos emocionais, porque podem estar se desligando completamente disso.’
Finalmente, um parceiro que muitas vezes comanda os planos – escolhendo repetidamente onde comer, o que ver ou como passar o fim de semana sem pedir opinião – poderia sugerir uma dinâmica onde as preferências de uma pessoa dominam.
Diz a Sra. Lewis: “Por si só, escolher o restaurante ou o filme pode parecer inofensivo. O problema surge quando o outro parceiro raramente tem oportunidade de influenciar essas escolhas ou sente que as suas sugestões são ignoradas.
‘Com o tempo, esse tipo de padrão pode criar a sensação de que o relacionamento gira em torno das necessidades de uma pessoa enquanto a outra se adapta.’
