Rio Fernando diz que as lesões nas costas causadas pela sua carreira no futebol fizeram com que ele precisasse de uma cadeira de rodas – e fosse hospitalizado regularmente.
Ferdinand, 47 anos, teve uma carreira estelar Manchester United e Inglaterra, jogando quase 600 partidas por vários clubes e por seu país antes de se aposentar em 2015.
Mas parece que as lesões que ele tentou combater em sua carreira – usando injeções e comprimidos analgésicos – agora o estão alcançando.
O ex-zagueiro e sua esposa Kate deixaram a Grã-Bretanha para se mudar para Dubai no ano passado e ele agora revelou que precisa usar regularmente uma cadeira de rodas e fazer visitas ao hospital.
Ferdinand, que de outra forma parece o auge do fitness em novas imagens publicadas por Saúde Masculina no Reino Unidodisse: ‘Há muito tempo que tenho dores nas costas. Tenho lesões que sofri na minha carreira… Tomei comprimidos e injeções durante seis anos para jogar.
‘Isso me afetou. Tenho alguns momentos difíceis de dores nas costas em que tenho que ficar no hospital por alguns dias ou em uma cadeira de rodas por alguns dias. É uma loucura, mas surge do nada.
Rio Ferdinand fez as revelações em entrevista à revista Men’s Health
O ex-astro do Manchester United tomou injeções de analgésicos para seguir carreira
“Fui à fisioterapia pela primeira vez desde que me aposentei. Ele tem feito um monte de manipulações e outras coisas, e dentro do prédio dele também está meu personal trainer, então ele lhe dá informações sobre meu treinamento.
‘Há uma abordagem holística para o que estou fazendo agora e espero que isso me coloque em uma boa posição.’
Ferdinand, que representou West Ham, Leeds, United e QPR durante sua distinta carreira, também insistiu que agora está mais educado e conhecedor de seu corpo do que quando ainda jogava futebol.
“Em vez de consertar quando está quebrado, você na verdade evita (lesões)”, acrescentou. ‘Eu sei minha merda agora. Mas tenho 47 anos. Levei todo esse tempo.
Apesar dos desafios físicos que Ferdinand enfrenta agora, o antigo defesa inglês insistiu que ainda está determinado a manter um estilo de vida activo.
Ele explicou que isto serve, em parte, para inspirar os seus cinco filhos e garantir que eles pensam que ter um estilo de vida saudável “é a norma”, bem como para incutir neles uma “ética de trabalho”.
Ferdinand acrescentou que os seus próprios pais foram a sua inspiração nesta frente e também destacou a importância de ser fisicamente activo para a sua “sanidade mental”.
Ele disse: ‘Gosto de trabalhar; minha mãe e meu pai trabalhavam. Eles eram enxertadores. Isso é tudo que eu sei. Quando meus filhos falam de mim, por mais que seja, sim, “Papai me ama” e “Papai fez tudo por mim”. É “Papai trabalhou duro. Ele era um traficante”. Você sabe o que eu quero dizer?’
