Sente-se em frente ao seu interlocutor e combine por quanto tempo deseja responder às perguntas. Isso deve durar pelo menos 20 minutos e não mais que 45 minutos.
Este experimento tem três conjuntos de perguntas, cada um dos quais deve ocupar um terço do tempo que você reservou. Se você concordou em 45 minutos, gaste 15 minutos em cada série.
Comece com o Conjunto Um e se revezem fazendo as perguntas um ao outro em ordem. Não pule nenhuma pergunta.
Cada pessoa deve responder a cada pergunta, mas alternando para que uma pessoa diferente responda primeiro a cada vez. Quando um terço do tempo acabar, passe para o Conjunto 2.
Repita este processo para o Conjunto 2 e o Conjunto 3. Lembrando de alternar quem responde primeiro à pergunta.
Definir eu
1. Se qualquer pessoa no mundo pudesse escolher, quem você gostaria de convidar para jantar?
2. Você gostaria de ser famoso? De que maneira?
3. Antes de fazer uma ligação telefônica, você ensaia o que vai dizer? Por que?
4. O que constituiria um dia “perfeito” para você?
5. Quando foi a última vez que você cantou para si mesmo? Para outra pessoa?
6. Se você pudesse viver até os 90 anos e manter a mente ou o corpo de uma pessoa de 30 anos durante os últimos 60 anos de sua vida, o que você gostaria?
7. Você tem um palpite secreto sobre como irá morrer?
8. Cite três coisas que você e seu parceiro parecem ter em comum.
9. Pelo que na sua vida você se sente mais grato?
10. Se você pudesse mudar alguma coisa na maneira como foi criado, o que seria?
11. Reserve quatro minutos e conte ao seu parceiro a história de sua vida com o máximo de detalhes possível.
12. Se você pudesse acordar amanhã tendo adquirido alguma qualidade ou habilidade, qual seria?
Conjunto 2
13. Se uma bola de cristal pudesse lhe contar a verdade sobre você, sua vida, o futuro ou qualquer outra coisa, o que você gostaria de saber?
14. Existe algo que você sonha fazer há muito tempo? Por que você não fez isso?
15. Qual foi a maior conquista da sua vida?
16. O que você mais valoriza numa amizade?
17. Qual é a sua memória mais preciosa?
18. Qual é a sua memória mais terrível?
19. Se você soubesse que em um ano morreria repentinamente, você mudaria alguma coisa na maneira como vive agora? Por que?
20. O que amizade significa para você?
21. Que papéis o amor e o carinho desempenham na sua vida?
22. Compartilhe alternadamente algo que você considera uma característica positiva de seu parceiro. Compartilhe um total de cinco itens.
23. Quão próxima e calorosa é sua família? Você acha que sua infância foi mais feliz do que a da maioria das outras pessoas?
24. Como você se sente em relação ao seu relacionamento com sua mãe?
Conjunto 3
25. Faça três afirmações “nós” verdadeiras cada. Por exemplo, “Nós dois estamos nesta sala sentindo…”
26. Complete esta frase: “Eu gostaria de ter alguém com quem pudesse compartilhar…”
27. Se você pretende se tornar um amigo próximo de seu parceiro, compartilhe o que seria importante que ele soubesse.
28. Diga ao seu parceiro o que você gosta nele; seja muito honesto desta vez, dizendo coisas que você não diria a alguém que acabou de conhecer.
29. Compartilhe com seu parceiro um momento embaraçoso de sua vida.
30. Quando foi a última vez que você chorou na frente de outra pessoa? Sozinho?
31. Diga ao seu parceiro algo que você gosta nele (já).
32. O que é sério demais para ser motivo de piada?
33. Se você morresse esta noite sem oportunidade de se comunicar com ninguém, o que você mais se arrependeria de não ter contado a alguém? Por que você ainda não contou a eles?
34. Sua casa, contendo tudo o que você possui, pega fogo. Depois de salvar seus entes queridos e animais de estimação, você terá tempo para dar uma corrida final com segurança para salvar qualquer item. O que seria? Por que?
35. De todas as pessoas da sua família, qual morte você consideraria mais perturbadora? Por que?
36. Compartilhe um problema pessoal e peça conselhos ao seu parceiro sobre como ele pode lidar com isso. Além disso, peça ao seu parceiro que reflita sobre como você parece estar se sentindo em relação ao problema que escolheu.
Fonte: Arthur Aron, et al., Boletim de Personalidade e Psicologia Social, (1997)
