Prometi a mim mesma que não me tornaria um alcoólatra como o pai. Então, uma noite, enquanto meu marido dormia, cheguei a um marco aterrorizante todos os temores de bebedores

Seana Smith jurou que nunca acabaria como seu pai.

Crescendo EdimburgoEscócia, ela e sua família costumavam navegar, acampar e admirar os campos de morango perto de sua casa na primavera.

Mas todas essas aventuras foram contaminadas pelo problema de beber de seu pai.

“Nossa infância foi essa mistura louca de prazer e medo”, diz Seana, 61 anos.

“Nunca sabíamos como seria o pai quando ele passou pela porta.

– Meu pai poderia ser muito divertido e aventureiro – outras vezes ele fechava a porta e estava muito zangado. Ele nos pegava ou nos culpava por sua bebida e ficou muito violento também. Então ele se arrependeria de suas ações e dizia que estava arrependido.

Quando criança, Seana nunca entendeu por que sua mãe ficou com o pai, pois sempre quis escapar da casa ‘disfuncional’.

Aos 16 anos, ela foi para o internato. Então, quando ela alcançou seus 20 e poucos anos – e apesar de sempre prometendo que não o faria – ela começou a beber regularmente.

Seana Smith lutou com álcool ao longo de sua vida adulta, mas finalmente parou para sempre aos 55

Crescendo na Escócia, sua infância era uma mistura de deleite e medo como seu pai – que desde então morreu – era um alcoólatra

Seana (foto em sua juventude) prometeu a si mesma que nunca seria como ele

Foi o começo de um problema de bebida de décadas que Seana descreve como como ser ‘perseguido’ pelo álcool.

Quando ela tinha 23 anos, se mudou para a Austrália e trabalhou como produtora de televisão no Canal Nine. Lá, sua bebida piorou.

‘Eu olho para trás em horror quando penso nos meus 20 anos. Era divertido na época e parecia bem da superfície, mas eu estava uma bagunça absoluta ‘, lembra ela.

‘Eu namorei os homens errados que estavam bebendo. Eu não poderia ficar em um emprego. Não sei como consegui chegar em casa algumas noites e acordaria com as piores ressacas cheias de ansiedade.

Trabalhando na mídia, a bebida frequentemente estava fluindo livremente em eventos profissionais. Seana se entregaria a todas as noites, mas nunca perdia um dia de trabalho, independentemente do quanto ela bebeu.

Olhando para trás, ela percebe que bebeu tanto porque sua ‘auto-estima era tão baixa’.

“Acho que, de várias maneiras, peguei o bastão que meu pai havia passado e eu estava me abusando”, acrescenta ela.

‘Eu diria a mim mesma: “Eu não sou tão ruim quanto pai”, porque eu não estava. Meu pai uma vez quebrou a perna de cair pela janela, enquanto eu nunca fui tão extremo. Mas ainda não percebi que tinha um problema de bebida.

No entanto, depois de voltar para a Escócia para trabalhar para a BBC, Seana sofreu um incidente igualmente assustador.

Uma noite gelada em Edimburgo, ela quebrou o tornozelo dançando na ponte George IV (Seana é retratada aqui na casa dos 20 anos)

Uma noite gelada em Edimburgo, ela quebrou o tornozelo dançando na ponte George IV, mas de alguma forma ainda continuou para a próxima boate.

Na manhã seguinte, ela se levou ao hospital – apenas para se encontrar em uma sala de emergência cheia de pacientes ainda idiotas e de ressaca.

Foi um alerta.

Aos 30 anos, Seana foi à sua primeira sessão de terapia, onde se abriu sobre sua bebida. Seu terapeuta deixou claro que ela precisava sair antes que fosse tarde demais.

Naquela época, ela conheceu seu agora marido Paul. O casal recebeu dois filhos juntos, antes de se mudar para a Austrália em família.

– Eu não bebi quando as crianças eram mais jovens e nunca bati naquela “cultura de vinhos de múmia”. Levei muito a sério uma mãe e a responsabilidade de tudo ‘, diz Seana.

Mas ela não havia quebrado o ciclo completamente.

Quando seus filhos eram um pouco mais velhos, a bebida começou a voltar à sua vida.

Tudo começou com um copo de vinho no jantar. Isso logo se tornou dois ou três. Se ela estivesse em um restaurante, começaria com dois óculos com o estômago vazio para ‘sentir um zumbido’.

Seu marido, Paul, era um trabalhador de fly-in, o que significava que ele estava fora por semanas seguidas. Isso significava que ela geralmente não podia beber até que as crianças estivessem na cama.

“Houve noites em que fiquei tão irritado porque não conseguia beber até as 21h, depois de voltar de levar meus filhos a ginástica ou esportes”, ela admite.

Quando Paul estava em casa, ela aumentava a bebida porque o tinha por perto para ajudar com os cuidados infantis.

Todas as manhãs, depois de muitos copos de vinho na noite anterior, ela acordava cheia de ansiedade e arrependimento.

– Eu acordava de manhã sentindo como se uma bruxa estivesse coçando o interior do meu crânio. Foi horrível e eu estava em uma bagunça terrível – ela me diz.

Depois de passar o dia sem uma queda, ela sentiria uma ‘sensação de arranhão no meu peito’ por volta das 16h – ‘como se meu corpo soubesse que era hora de outra bebida’.

‘Isso é vício – essa coisa que diz: “Alimente -me, eu preciso ser alimentado, preciso beber”.

Ela cedia sempre.

Seana manteve o pior de beber do marido. Uma noite, ela planejava esconder uma garrafa de vinho para que ela pudesse beber assim que ele fosse para a cama – naquele momento, ela percebeu que havia ido longe demais

“Eu joguei todos esses truques para tentar pensar que estava bebendo menos do que era”, diz Seana. Um ‘truque’ estava comprando apenas álcool nos fins de semana e se recusando a comprar mais durante a semana.

Ainda assim, a bebida dela estava piorando. Ela se lembra de trazer de volta caixas de vinho de viagens a vinhedos que ‘não duram muito’, mesmo depois que ela prometeu bebê -las lentamente.

Quando a bebida dela estava no pior, Seana consumia uma garrafa de vinho por noite.

‘À medida que piorava e bebi mais, me perguntei se Paul percebeu que não conseguia parar – mas ele nunca o fez. Eu nunca manifestei as lutas na minha cabeça. Silenciosamente, eu costumava pensar comigo mesmo: “Como vou desistir?” “, Diz.

Seana se lembra de uma noite em particular quando percebeu que havia ido longe demais.

Ela queria beber mais sem que o marido percebesse, então ela fez um plano para esconder uma garrafa de vinho na garagem para que ela pudesse terminar quando ele saiu para dormir.

Mais tarde, quando ela pegou a garrafa, ela se parou. Isso – esconder a bebida – era um marco, todos os bebedores pesados ​​temem. Um sinal de que você pode ser um alcoólatra.

Ela sabia que se ela cruzasse essa linha, poderia nunca mais voltar.

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No dia seguinte, Seana sentou -se sozinha em um café, lutando para engolir seu café enquanto o temido agitava seu estômago.

“Eu me senti perturbado, deprimido, sobrecarregado e estava tentando não chorar”, diz ela.

“Eu estava bebendo cada vez mais e me senti zangado comigo mesmo com quem eu me tornei.”

Enquanto Seana tentava parar de beber no passado, ela sempre falhou porque tentava moderar – algo que agora percebe que é incapaz de fazer.

Finalmente, em novembro de 2019, ela decidiu morder a bala e parar para sempre.

Seana participou de uma reunião de AA, mas diz que sentiu que “não pertencia” lá entre os bebedores hardcore cujas vidas haviam sido completamente fora de controle.

Em vez disso, ela se voltou para podcasts cheios de conselhos e histórias de sucesso de outras mulheres que pararam de beber. Ela também devorou ​​’Quit -Lit’ – livros inspiradores sobre ficar sóbrio.

Olhando para trás, Seana se considera um ‘bebedor da área de cinza’-alguém que não é um alcoólatra completo, mas cuja bebida cruzou uma linha.

“Depois de parar de beber, é como sair da matriz”, ela me diz.

‘Do lado de fora, você começa a pensar: “Por que as pessoas fazem isso sozinhas?”‘

Seana agora está sóbrio e meio sóbrio-e não planeja escolher uma bebida novamente.

“Meu maior arrependimento é não desistir mais cedo porque a vida é muito melhor e mais fácil agora”, diz ela.

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