Cristóvão Schwarzenegger estava mais esbelta do que nunca durante um dia descontraído em Malibu na sexta-feira.
O filho de 28 anos Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver exibiu seu notável físico aparado em um moletom azul marinho com gola redonda e tênis esbranquiçados.
Seus músculos tonificados podiam ser vistos claramente, apesar das roupas folgadas de lazer.
A semelhança com seu famoso pai, que ganhou o título de Mr Olympia sete vezes durante seu apogeu no fisiculturismo, era incrível. Também foi dito que ele parece muito semelhante ao seu meio-irmão fisiculturista Joseph Baena.
O incrível de Christopher perda de peso A jornada começou em 2019, enquanto ele morava na Austrália. Foi o grande ponto de viragem na sua vida quando percebeu que o seu excesso de peso corporal estava a limitar a sua capacidade de desfrutar a vida que queria para si.
Ele perdeu 250 quilos ao longo de cinco anos, mudando sua dieta e concentrando-se em um regime consistente de exercícios, incluindo levantamento de peso, boxe e caminhadas.
Christopher Schwarzenegger parecia mais esbelto do que nunca durante um dia descontraído em Malibu na sexta-feira.
O filho mais novo de Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver começou sua jornada para perder peso em 2019 e disse que ainda é um processo em andamento
‘Foi um grande processo’, disse Christopher no Happy & Healthy Summit do Beacher Vitality em Los Angeles no ano passado, por Página seis.
“Acabei de ver o quanto meu peso estava me proibindo de realizar as atividades cotidianas”, disse ele ao apresentador Jeff Beacher ao lado dos palestrantes convidados Dr. Robert Huizenga e Kelly Osbourne, cuja dramática perda de peso chamou a atenção.
‘Eu estava tipo, ‘Eu quero fazer paraquedismo.’ E meus amigos disseram: “Sim, sem chance”. Eu estava tipo, ‘Sim, não posso saltar de paraquedas’.
Christopher, que se formou em psicologia pela Universidade de Michigan, relembrou seus problemas de imagem corporal desde o ensino médio.
‘Eu tentei de tudo. Eu estava entregando refeições no ensino médio e lembro-me de me sentir um estranho quando trazia almoços estranhos para a escola ‘, ele compartilhou.
Mas sua perda de peso “não aconteceu da noite para o dia” e “exigiu muitas tentativas e erros” para ajustar seus treinos e dieta.
No ano passado, Christopher, que se descreveu como um “bom menino católico”, disse que “desistiu do pão na Quaresma” e “perdeu 13 quilos só com isso”.
Na altura da cimeira, ele sentiu que ainda não tinha atingido o seu objectivo final de perda de peso “depois”, vendo-o como um processo contínuo.
Christopher – visto em agosto de 2018 – perdeu 250 quilos ao longo de cinco anos, mudando sua dieta e concentrando-se em um regime consistente de exercícios, incluindo levantamento de peso, boxe e caminhadas.
O graduado da Universidade de Michigan disse no ano passado que seus problemas de imagem corporal remontavam ao ensino médio (foto com suas irmãs Katherine e Christina, a mãe Maria e o irmão Patrick em julho de 2017)
Christopher estava bonito e em forma quando compareceu à estreia de Avatar: Fire and Ash com a mãe Maria em dezembro de 2025
Durante o feriado de Ação de Graças em 2025, sua irmã Katherine compartilhou uma série de fotos nas quais Christopher exibia seu corpo musculoso, incluindo esta
A transformação de Christopher atraiu comparações com seu meio-irmão fisiculturista Joseph Baena (foto em novembro de 2025)
‘Até hoje… quando você diz, ah, fotos de antes e depois… ainda não me sinto um “depois”. Não sinto que cheguei a esse ponto’, admitiu.
Sua família está claramente orgulhosa do que ele conseguiu realizar através de disciplina, trabalho duro e suor.
Durante o feriado de Ação de Graças em 2025, sua irmã Katherine Schwarzenegger compartilhou uma série de fotos nas quais Christopher exibia seu corpo musculoso, muito parecido com seu meio-irmão fisiculturista Joseph Baena, 28.
“Tanto para agradecer”, escreveu a esposa do ator Chris Pratt em sua legenda ao lado de um emoji de coração vermelho.
