Ele é amado por milhões de pessoas por suas letras sinceras, vocais melancólicos e um tipo de música instantaneamente familiar com violão, mas o cantor e compositor Ed Sheeran revelou algo bastante diferente em uma nova sessão de fotos.
Na verdade, Sheeran abandonou a marca registrada da camiseta folgada para revelar um tanquinho notavelmente justo, um peito impressionantemente esculpido e um par de bíceps tatuados perfeitamente esculpidos depois de se despir até a cintura para a última edição de Saúde Masculina no Reino Unido.
A estrela britânica, de 34 anos, ganhou grande efeito depois de descartar o fast-food e adotar a boa forma após o nascimento das filhas Lyra e Júpiter, seus dois filhos com a esposa Cereja Seaborn.
Mas apesar de seu novo visual disciplinado, resultado de sessões regulares de ginástica, pilates reformador e uma dieta sem gordura, Sheeran admite no fundo que sempre será quem era antes de revolucionar seu estilo de vida.
Ele disse: ‘(Fitness) meio que se tornou algo que realmente agregou à minha vida. Acho que, no fundo, sou um fumante que come pizza e bebe cerveja, mas essa não é a minha realidade como pai na casa dos trinta. Eu acho que você tem que tomar boas decisões.
‘Eu nunca corri mais de um quilômetro e fiz meus primeiros 10 km durante a Covid – coisas assim, indo até isso, só fazem você se sentir melhor.
Ed Sheeran revelou um novo visual notavelmente musculoso depois de se despir até a cintura para a última edição da Men’s Health UK
O cantor e compositor insiste que no fundo ainda é um ‘fumante que come pizza e bebe cerveja’, apesar de adotar um estilo de vida saudável (foto em 2019, um ano antes de dar as boas-vindas ao seu primeiro filho)
‘E acho que na casa dos trinta é onde estou. Não estou dizendo que parei de me divertir, ainda bebo. Adoro vinho tinto, adoro uma boa refeição, mas não é todo dia.
Sheeran tomou a decisão de mudar seu estilo de vida depois vivenciando um choque de realidade após o nascimento de Lyra, sua filha mais velha, agora com cinco anos, em 2020.
Ele explicou: ‘Eu me tornei pai. Lembro que Lyra tinha duas semanas e eu estava com meu melhor amigo e tomamos uma garrafa de vinho. Fui para a cama e Lyra acordou 20 minutos depois de eu ter adormecido.
‘Acordei e pensei: ‘Porra, provavelmente não deveria beber se vou me sentir tão mal’. Eu quero poder fazer as coisas noturnas.
‘Tudo surgiu ao mesmo tempo em que eu queria ser um pai responsável, querendo me sentir e ter uma boa aparência. Eu não queria pegar meu filho no colo e ter minhas costas fodidas e coisas assim.
‘E isso também alimenta a vida profissional… Eu queria me sentir sobre-humano no palco.’
Talvez com isso em mente, Sheeran – conhecido por sua interação regular com os fãs – acredite que sua decisão de se preparar para o bem de sua família irá repercutir naqueles que o admiram.
Ele disse: ‘Eu acho que é compreensível que os pais de repente queiram ser um pouco mais saudáveis e seguir um pouco mais de rotina. E o que acontece com o reformador (pilates) é que é algo com que qualquer pessoa pode começar e é uma introdução muito suave ao (condicionamento físico).
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A fama torna mais difícil ou mais fácil o comprometimento com um estilo de vida saudável como a transformação de Ed Sheeran?
Sheeran ficou tonificado com grande efeito depois de descartar fast-food e adotar a boa forma após o nascimento das filhas Lyra e Júpiter, seus dois filhos com a esposa Cherry Seaborn
O cantor e compositor – conhecido por sua interação regular com os fãs – acredita que sua decisão de se preparar para o bem de sua família repercutirá naqueles que o admiram.
Sheeran tomou a decisão de mudar seu estilo de vida depois de passar por um choque de realidade após o nascimento de Lyra, sua filha mais velha, agora com cinco anos, em 2020
‘Não estou dizendo que todos precisamos correr maratonas e blá, blá, blá. Também não estou vendendo alimentação super saudável ou isso ou aquilo… É tudo uma questão de moderação.
Ele acrescentou: ‘Sempre estive perto da minha base de fãs. Sempre fui grato pelas pessoas estarem interessadas na minha música.
‘Se eu estivesse tocando em pubs e três pessoas aparecessem e quisessem ouvir minhas músicas, eu vou querer falar com elas depois e fazer uma conexão, porque estou muito grato por elas terem vindo.
‘Acho que muitas das minhas músicas enquadraram muitos momentos da vida dos meus fãs… então sempre temos esse vínculo ou conexão, não importa o que aconteça, por causa dessas músicas e memórias específicas.’
‘Tudo surgiu ao mesmo tempo em que eu queria ser um pai responsável, querendo me sentir e ter uma boa aparência. Eu não queria pegar meu filho no colo e ter minhas costas fodidas e coisas assim’
Um Sheeran sem camisa bebendo cerveja em uma foto sem data de mídia social, tirada antes de começar sua cansativa jornada de preparação física
A entrevista completa está disponível para leitura na próxima edição da Men’s Health UK, à venda a partir de 23 de dezembro, ou agora no site Men’s Health
Agora em sua terceira década como artista estabelecido, Sheeran acredita que foram os primeiros dias de sua carreira que levaram a um declínio em sua saúde física.
“Eu diria que vivi uma vida bastante pouco saudável dos 20 aos 30 anos”, disse ele. “E mesmo que eu estivesse indo bem profissionalmente, não diria que isso refletiu bem na minha vida pessoal.
‘E eu acho que o bem-estar é um espelho direto da saúde mental e da maneira como você se sente. Eu sempre me senti mal por dentro; Eu acordava e me olhava no espelho e me sentia nojento.
Refletindo sobre seus primeiros passos em direção a um estilo de vida mais saudável, Sheeran diz que sua estreita amizade com o musculoso artista de grime Stormzy e a observação de suas rotinas diárias de exercícios ajudaram a empurrá-lo na direção certa.
Ele acrescentou: ‘Eu olho para alguém como Stormzy e o treinamento que ele passa para sair em turnê e isso foi definitivamente um catalisador.
‘Fui tocar com ele em 2021 e ele estava fazendo uma centena de flexões antes de subir no palco e eu estava olhando para ele tipo, ‘Que porra é essa?’
A entrevista completa está disponível para leitura na próxima edição da Men’s Health UK, à venda a partir de 23 de dezembro, ou agora no site Men’s Health.
