Uma simples mudança em como alguém com artrite nos joelhos pode atrasar a necessidade de cirurgia.
Pesquisadores dos EUA descobriram que a mudança foi tão eficaz quanto analgésicos de venda livre em alívio dos sintomas de Osteoartritea forma mais comum da condição na Grã -Bretanha.
O estudo mostra que os pacientes devem andar com os pés, inclinados ligeiramente para dentro ou para fora, de seu alinhamento natural para obter os benefícios.
Cientistas da Universidade de Nova York, a Universidade de Utah e a Universidade de Stanford testaram 68 homens e mulheres com osteoartrite leve a moderada do joelho. Metade foi treinada em seis sessões para andar com os pés angulados – entre cinco a dez graus para dentro ou para fora – enquanto a outra metade foi instruída a continuar andando naturalmente.
Os resultados, publicados no Lancet na semana passada, mostraram que o grupo que mudou a maneira como andou relatou metade da dor do outro grupo.
O estilo de caminhada diminuiu a pressão no joelho em até quatro por cento. Os pesquisadores dizem que é o primeiro estudo a mostrar que a técnica de caminhada pode ajudar a gerenciar sintomas de osteoartrite.
Cerca de dez milhões de pessoas no Reino Unido têm osteoartrite, onde a cartilagem protetora em uma articulação quebra, deixando o osso esfregar o osso e causar dor e problemas em movimento.
Estima -se que pouco mais da metade desses pacientes o tenha no joelho – com 100.000 por ano tendo uma operação de substituição do joelho no NHS.
Pesquisadores dos EUA descobriram que a mudança foi tão eficaz quanto analgésicos de venda livre no alívio dos sintomas da osteoartrite
Especialistas dizem que ensinar a nova técnica de caminhada pode atrasar várias dessas cirurgias.
Os autores observam que os pacientes anteriores recebem um joelho de reposição, maior a probabilidade de precisar de procedimentos futuros.
“Embora nossos resultados tenham que ser confirmados em estudos futuros, eles levantam a possibilidade de que o novo tratamento não invasivo possa ajudar a atrasar a cirurgia”, disse o co-líder do estudo, Dr. Valentina Mazzoli, professor de radiologia da Universidade de Nova York.
“Esses resultados destacam a importância de personalizar o tratamento, em vez de uma abordagem única da osteoartrite”.
