Os ataques cardíacos já foram considerados uma doença da idade – mas novos dados preocupantes mostram que estão aumentando em adultos jovens saudáveis.
Aproximadamente 0,3% dos americanos com idades entre 18 e 44 anos tiveram um ataque cardíaco em 2019 – mas no ano passado esse número aumentou para 0,5%, ou um em 200.
Embora ainda possa parecer um número relativamente baixo, representa um aumento de 66% no número de casos em apenas quatro anos, o que os médicos chamam de “alarmante”. Isso também significa que um em cada cinco pacientes com ataque cardíaco tem agora menos de 40 anos.
Acredita-se que vários fatores estejam em jogo, incluindo o uso desenfreado de drogas, obesidade, estilos de vida sedentários e dietas inadequadas. Mas o momento implica fortemente que a pandemia de Covid desempenhou um papel.
O próprio vírus causa inflamação generalizada no corpo que pode danificar o coração ou causar coágulos sanguíneos. Depressãoa ansiedade e o stress também aumentaram entre os jovens durante os confinamentos – e todos os três têm sido associados a ataques cardíacos.

Os dados mostram que os casos de ataque cardíaco estão aumentando, disse o Dr. Bhatt, mas os médicos ainda discordam sobre o que poderia estar causando o aumento.

Chloe Burke teve uma parada cardíaca aos 21 anos enquanto torcia na Universidade de Houston. Ela agora está educando outras pessoas sobre parada cardíaca
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Houve também menos milhões de consultas médicas durante os primeiros anos da pandemia, o que significa que condições crónicas que podem contribuir para o risco de doenças cardíacas passaram despercebidas.
Mas o vírus Covid pode estar diretamente ligado ao aumento. Estudos demonstraram que, uma vez no corpo, pode causar inflamação no coração, uma condição conhecida como miocardite, causando danos que dificultam o bombeamento do sangue.
As vacinas Covid fabricadas pela Pfzier e Moderna também demonstraram causar inflamação cardíaca em casos raros, especificamente em homens e meninos.
Mas pesquisas do mundo real mostraram que o risco de ter essa reação a uma vacina é muito menor do que o risco que você corre de não ser vacinado – porque a Covid grave tem muito mais probabilidade de causar danos ao coração.
Dr. Deepak Bhatt, diretor do Mount Sinai Fuster Heart Hospital, disse HOJE: ‘Definitivamente há mais pessoas jovens chegando com ataques cardíacos.
“Existem dados para comprovar isso. O que está por trás disso é mais controverso.
Não só estão a tornar-se mais comuns, como também estão a morrer mais jovens.
Um estudo de 2024 da Duke descobriram que o número de pessoas de todas as idades que morreram de insuficiência cardíaca tem aumentado constantemente – de 82 mortes por 100.000 pessoas em 2012 para 106 mortes por 100.000 pessoas em 2021.
Esse aumento foi maior em adultos com menos de 45 anos, que registaram um aumento de 905 por cento no número de pessoas que morreram de complicações cardíacas durante o período de estudo de 9 anos.
Chloé Burkeentão com 21 anos, desmaiou em 2019 enquanto era líder de torcida na Universidade de Houston. O nativo do Texas sofreu um evento cardíaco e teve que se submeter a uma cirurgia cardíaca aberta para sobreviver.
Anos depois, um triatleta de 38 anos chamado Matias Escobar desabou na linha de chegada do Triatlo de Nova York em 2023.
Ele ficou sem pulso por 12 minutos, e os médicos descobriram que o pai de um deles havia sofrido um ataque cardíaco de viúva, um tipo particularmente mortal.
Ele entrou em coma e passou por uma cirurgia de emergência, e os médicos não conseguiram determinar o que causou o problema.
De forma similar, Raquel Huttuma jovem de 24 anos de Nova York que desenvolveu fortes dores agudas no braço esquerdo enquanto usava o banheiro em agosto de 2024, descrevendo-a como a “pior dor da minha vida”.
Mesmo assim, os paramédicos e a equipe médica descartaram seus sintomas e disseram que ela estava sofrendo de um ataque de pânico.
Eventualmente, eles admitiram e os testes mostraram que a Sra. Hutt havia sofrido um ataque cardíaco fulminante e inexplicável.
Acredita-se que vários fatores estejam em jogo no aumento do número de jovens afetados por problemas cardíacos.
Para começar, nos últimos anos, a pesquisa começou ligando o vírus COVID-19 a um aumento de problemas cardíacos.
Um estudo de 2023 do Cedars-Sinai Medical Center descobriu que as mortes por ataques cardíacos em pessoas de 25 a 44 anos aumentaram quase 30 por cento durante os primeiros anos da pandemia.
Dra. Susan Cheng, cardiologista do Cedars Sinai autora do estudo de 2023, disse HOJE: ‘Obviamente, os jovens não deveriam morrer de ataque cardíaco. Na verdade, eles não deveriam ter ataques cardíacos.
Outra teoria é que o vírus pode causar inflamação em muitos vasos sanguíneos, o que poderia aumentar a probabilidade de alguém sofrer de coágulos sanguíneos que levam ao ataque cardíaco.
Finalmente, sugeriu o Dr. Cheng, o estresse severo que algumas pessoas enfrentam enquanto estão infectadas com o vírus também pode causar picos na pressão arterial e problemas cardíacos resultantes.

Matias Escobar quase morreu enquanto competia no Triatlo de Nova York. Os médicos disseram que seus sinais vitais não ofereciam pistas – o colesterol e a pressão arterial foram verificados antes da competição.

Sra. Hutt compartilhou no TikTok que ela foi invalidada pela equipe de emergência e forçada a sentar-se na sala de espera enquanto sofria de fortes dores devido ao ataque cardíaco.
Além dos factores de stress da COVID, o Dr. Bhatt sugeriu que os hábitos de abuso de substâncias nas gerações mais jovens podem estar a contribuir para o aumento. “Odeio dizer isso, mas você sabe que há mais abuso de substâncias atualmente”, disse Bhatt.
Vaping, cocaína e até mesmo uso de maconha podem contribuir potencialmente para um risco aumentado de coágulos sanguíneos e, por sua vez, de ataque cardíaco.
Finalmente, os níveis de obesidade e diabetes nos jovens têm aumentado constantemente desde o início do século XXI. As taxas de diabetes em pessoas com menos de 45 anos duplicaram entre 1995 e 2015, de acordo com a American Diabetes Association.
Além disso, as taxas de obesidade em americanos com idades entre 20 e 44 anos passaram de 32 por cento em 2009 para 40 por cento em 2020, um estudo do Associação Médica Americana relatado.
Ambos os fatores podem aumentar a probabilidade de alguém desenvolver complicações cardíacas – como ataque cardíaco – porque tendem a aumentar a pressão arterial e a exercer mais pressão sobre o coração.
Além disso, alguns médicos, como o Dr. Noel Bairey Merz, professor de cardiologia no Cedars Sinai, sugerem que os hábitos alimentares modernos que dependem de fast food podem estar a contribuir para a “epidemia de diabetes”.
Dr Bairey Merz disse ao Yahoo Life que, uma vez que é mais provável que os jovens tenham crescido comendo fast food e snacks altamente processados do que as gerações mais velhas, podem correr maior risco de desenvolver problemas de estilo de vida que podem levar a ataques cardíacos.
Fora da tendência mais ampla, a investigação também mostrou que cerca de 1 em cada 50.000 jovens atletas morre todos os anos de paragem cardíaca súbita.
Isso provavelmente está relacionado à dificuldade que o coração tem de trabalhar durante exercícios rigorosos – levando a uma tensão que engrossa os músculos do coração ou causa batimentos cardíacos irregulares, de acordo com o estudo. Cardiologistas da Clínica Mayo. Tragicamente, isso às vezes também ocorre quando um atleta tem um problema cardíaco não diagnosticado.
Embora o ataque cardíaco em jovens ainda seja raro em geral, Dr. Laxmi Mehtadiretora de Cardiologia Preventiva e Saúde Cardiovascular da Mulher do The Ohio A State University disse que é importante que os jovens estejam cientes de que isso é possível.
Dr Mehta disse: “É alarmante que os jovens não sintam que estão em risco de doenças cardíacas, mas não é surpreendente. A maioria dos jovens pensa que as doenças cardíacas só acontecem nos idosos, mas não é o caso.
Existem também medidas que os jovens podem tomar para reduzir o risco de acabarem nesta posição.
Dr. Bairey Merz recomenda fazer o seu melhor para controlar seu peso, fazendo exercícios regularmente e seguindo uma dieta equilibrada.
Além disso, dormir bastante e controlar o estresse é crucial para controlar o risco de ataque cardíaco, disse o Dr.