Sou uma mulher na casa dos trinta e estou forte. Tenho uma carreira, um animal de estimação com nome espirituoso, um clube do livro, um aspirador Dyson e uma máscara de terapia de luz vermelha (a boa). Congelei meus ovos, o que é uma frase que me faz parecer poderosa e incorruptível. Sou forte e curioso, mas também frio.
Eu medito. Pratico ioga e faço cerâmica. Eu uso óculos porque gosto da aparência deles, não porque sou um péssimo usuário de lentes de contato. Recentemente, comecei a reaprender a tocar flauta, um hobby que abandonei – apesar do promissor talento infantil – há 19 anos. Todas as manhãs, sacudo meu corpo com braços agitados e vasos linfáticos saltando. Por uma questão de saúde, dei tapinhas em mim mesmo e parecia que estava possuído.
Quando um homem no metrô se comportava de maneira irregular, eu, junto com meus outros passageiros, desempenhávamos o papel de fingir discretamente que estava tudo bem. Quase não fiquei abalado. Vivo em paz – seguro a vara com dois dedos, como uma taça de champanhe, e desvio o olhar. O trem continua andando. Nada pode estourar a bolha de que estou ouvindo o podcast de Amy Poehler.
No escritório, uso a sala de bem-estar para gu-sha Minhas maçãs do rosto e a câmara de privacidade à prova de ruído gemeram. Trata-se de equilíbrio entre vida pessoal e profissional e do bom uso dos recursos da empresa. Sou um funcionário qualificado. As pessoas confiam em mim e eu entrego. Estou calmo – me sentindo ótimo e não me levando muito a sério.
Depois do trabalho, vou para a academia. Fui influenciado pelo TikTok pela minha nova convicção de que uma mulher na casa dos trinta deveria levantar pesos pesados. Então eu faço. . . Eu penso que sim. Eles são pesados para mim.
Em casa, assisto “Heated Rivalry” para manter minha frequência cardíaca saudável e elevada, mas paro cedo para me privar de estímulos que podem limitar minha capacidade de dormir oito horas – uma pontuação alta de sono é obrigatória. Tomo melatonina, creatina, proteína, magnésio, vitamina D, picles, colágeno, vitamina C, Zoloft, eletrólitos e uma vez por semana um probiótico chamado Kevin.
Nos fins de semana, vou até o mercado dos fazendeiros carregando minha sacola culturalmente significativa e meu pug Virginia Woof. Recebi mais de US$ 8 em café e expressei publicamente minha opinião sobre o produto. Comprei com generosidade, ignorância e esperança – como se nada tivesse acontecido, como se o futuro estivesse repleto de rabanetes amanteigados, maçãs tradicionais, pepinos domesticados e molhos suaves de pimenta de inspiração coreana.
Fiz uma caminhada de saúde mental e liguei para minha mãe. Então fiz outra caminhada de saúde mental. Assisti a uma aula de Pilates onde uma mulher alegre me disse para “encontrar conforto” – e me senti confortável agora mesmoSem problemas.
À noite fico cansado, mas de uma forma totalmente legítima. Coloquei meu telefone fora do alcance da cama, virado para baixo. Quando termino minha rotina de cuidados com a pele, mapeio mentalmente o dia seguinte. Então eu paro de me preocupar. Simplesmente não posso me dar ao luxo de ficar estressado. O estresse faz mal ao cérebro – pode ser desastroso. Portanto, não penso no estresse – ou na sua contribuição para a demência, acne, úlceras e declínio geral da atratividade – de forma alguma. Tirei as preocupações da minha cabeça. Em vez disso, eles flutuam suavemente pelo quarto. Minhas preocupações, com as quais eu não estava preocupado, envolveram-me e me embalaram para dormir por oito horas.
