Russel Crowe Tenha uma aparência melhor do que nunca depois de perder mais de 50 quilos.
“Quando terminei, pesava 126 quilos. Nuremberg” Crowe, 61, disse durante sua aparição “A experiência de Joe Rogan“Podcast de quarta-feira, 5 de novembro. “Agora tenho 100,9 (quilo ou 222,4 libras)”
D gladiador A estrela revelou que recorreu à dieta e aos exercícios para perder peso, aderindo a uma plataforma que Rogan, 58, a apresentou. O caminho 2 é bom. De acordo com o site da plataforma, Ways2Well se concentra no “bem-estar total do corpo”, oferecendo exames de sangue, otimização hormonal, terapia com células-tronco, terapia com peptídeos e muito mais.
Crowe, que disse ter cicatrizes no corpo de vários papéis no cinema ao longo dos anos, admitiu ter recebido injeções de Wes 2 Well.
“Não gosto muito de ciência, mas o verdadeiro benefício que estou obtendo com isso no ombro, no joelho e no soro intravenoso é que acalmou a inflamação no meu corpo”, explicou ela. “Acho que conversamos anteriormente sobre quantas lesões antigas eu carrego e como minhas lesões no ombro são profundamente artríticas.”
Crowe continuou: “Mas podemos ver agora em um ultrassom que eu tinha uma faixa grande e espessa de artrite há um ano, e agora desapareceu cerca de 70 por cento. Em uma parte do meu ombro direito, talvez cerca de 90 por cento. Tudo está indo bem, e estou apenas começando a construir músculos e a sentir tudo.”
Além disso, Crowe disse que reduziu a ingestão de álcool.

Russell Crowe, Brittany Theriot
Michael Kovac / Getty Imagens para AFI“Sou um grande defensor de tomar uma bebida – é minha herança cultural e, como pessoa da classe trabalhadora, é meu direito espiritual, Joe”, disse ele. “Mas à medida que você envelhece, há coisas que você começa a aprender sobre suas habilidades.”
Crowe disse que agora está muito mais consciente do que bebe.
“Se eu decidir tomar uma taça de vinho no jantar, será um vinho muito bom”, continua. “Tento não tomar uma bebida casual agora. (Tipo) beber só por beber.”
Crowe disse a Rogan que está perdendo peso “muito lentamente” porque sabe que vai se esgotar se exagerar.
“Essa era uma coisa que me preocupava (trabalhar no próximo remake de 1986). Highlander), porque assumindo esse papel assim que chegou a data das filmagens, eu estava pensando que teria que fazer três treinos por dia”, disse ela. “É uma receita ruim para mim porque posso fazer isso por X quantidade de tempo, mas quando paro, fico completamente desligada.”
Por enquanto, ele espera “prolongar” seu progresso com injeções.
“O que eu quero fazer é mudar tudo isso e torná-lo uma situação de longo prazo”, concluiu Crowe. “(As injeções) foram uma ótima pedida para mim, porque acalmou um monte de coisas e tirou muita dor, então eu poderia ir fazer exercícios e não ficar dolorido duas ou três horas depois.”
Crowe já havia mostrado seu corpo esguio ao sair de Wimbledon namorada Bretanha Theriot Em julho
Em uma entrevista recente, o Dr. Carl StefanovicCrowe revelou que ela e Theriot, 33, não têm planos de se casar após seu casamento anterior com Danielle Spencer, com quem ela tem dois filhos.
“Todos esses relatos de que Britney e eu estamos noivos e que vou me casar de novo? Não”, disse ele. “Minha vida é alegre e feliz, por que estragá-la me casando?”


