Tomar melatonina por um longo período pode ser um sintoma de doença cardíaca subjacente.
O uso prolongado de soníferos vendidos sem receita médica tem sido associado a um risco maior Insuficiência cardíaca e morte precoce Adultos com insôniaDe acordo com pesquisa publicada na segunda-feira.
Não há evidências de que os suplementos de melatonina causem problemas cardíacos, disseram os pesquisadores. Mas consumi-los regularmente para adormecer pode ser um sinal de que o corpo Experimentando problemas cardíacos.
“A insônia pode aumentar a pressão arterial, os hormônios do estresse e a inflamação”, disse o Dr. Ekenedilchukwu Nadi, principal autor do novo estudo e residente de medicina interna na SUNY Downstate/Kings County Primary Care, na cidade de Nova York.
Nnadi e colegas analisaram os registros eletrônicos de saúde de cinco anos de 130.828 adultos, com idade média de 56 anos. Pessoas que tomaram melatonina regularmente por pelo menos um ano tinham quase duas vezes mais probabilidade de desenvolver insuficiência cardíaca do que aquelas que não usaram o suplemento, embora a taxa real fosse relativamente menor: 4,6% das pessoas que desenvolveram insuficiência cardíaca em comparação com 4,6%. 2,7% dos que não tomaram melatonina.
Eles tinham três vezes mais probabilidade de serem hospitalizados devido à doença (19% vs. 6,6%) e quase duas vezes mais probabilidade de morrer durante o período do estudo, em comparação com aqueles que não tomavam melatonina regularmente.
Não está claro, entretanto, se os dados capturaram todos os resultados das pessoas que tomam melatonina por um longo prazo nos Estados Unidos. Os pesquisadores identificaram as pessoas como usuárias crônicas de melatonina com base apenas em registros médicos – isto é, se o suplemento lhes fosse prescrito. Nos Estados Unidos, o suplemento está disponível sem receita e muitas vezes não aparece nos registros médicos.
“Aconselho as pessoas a não tirarem conclusões concretas baseadas apenas neste estudo”, disse o Dr. Nishant Shah, cardiologista preventivo do Centro Médico da Universidade Duke, em Durham, Carolina do Norte, que não esteve envolvido no estudo. “Mas agora que temos essas observações, é hora de descobrir se existe uma ligação direta com os agentes do sono para causar danos. Isso representará uma mudança na prática.”
A pesquisa de Nnadi será apresentada em uma próxima reunião da American Heart Association em Nova Orleans. Não foi publicado em um periódico revisado por pares.
A insuficiência cardíaca ocorre quando o coração não consegue bombear sangue rico em oxigênio suficiente para que os órgãos do corpo funcionem adequadamente. De acordo com a condição de quase 7 milhões de americanos, Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
Embora estudos tenham demonstrado que o uso prolongado de melatonina é um indicador de possíveis doenças cardíacas – e não causa os problemas em si – os especialistas concordam que são necessárias mais pesquisas sobre os potenciais efeitos colaterais dos suplementos.
“Nossos pacientes usam todos os tipos de suplementos sem compreender os riscos”, disse a Dra. Martha Gulati, cardiologista preventiva e nova diretora do Davis Women’s Heart Center no Houston Methodist Debecki Heart and Vascular Institute, no Texas. “Se um suplemento causar danos, o custo pode ser muito maior do que apenas a urina cara.” Gulati não esteve envolvido no novo estudo.
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo que ajuda a regular os ciclos de sono e vigília. Versões sintéticas, amplamente vendidas como suplementos dietéticos, são comercializadas para ajudar as pessoas Adormecer rapidamente Ou superar o jet lag. Como os suplementos não são regulamentados pela Food and Drug Administration, a dosagem e a pureza podem variar amplamente entre as marcas.
O uso de suplementos aumentou nos últimos anos. Um 2022 Levantamento de fundação deslizante Verificou-se que até 27% dos adultos norte-americanos tomam melatonina, assim como 4% das crianças. Nova pesquisa As crianças não estão incluídas.
Aqueles que tomam melatonina para dormir há mais de um ano devem conversar com seu médico, dizem os especialistas.
“As pessoas devem estar cientes de que não deve ser tomado cronicamente sem indicação adequada”, disse Marie-Pierre Saint-Onge, diretora do Centro de Excelência para Pesquisa do Sono e Circadiana do Centro Médico Irving da Universidade de Columbia, em Nova York, em um comunicado à imprensa. St-Onge não esteve envolvido na nova pesquisa.
