Caro Harriet: Recentemente, entrei para uma academia porque quero ficar saudável e prometer cuidar de mim no final.
Em vez de me sentir encorajado, muitas vezes penso em pessoas que obviamente são experientes do que eu e me sentem deslocadas. Ainda estou aprendendo o básico e tentando aumentar minha confiança, todo mundo sabe o que está fazendo.
Uma situação realmente ficou presa comigo: eu estava na esteira, fazendo um ritmo lento que já havia sentido o desafio para mim. Um grupo de mulheres nas proximidades estava correndo em um ritmo muito rápido, conversando e sorrindo sem esforço.
A certa altura, um deles olhou para a minha tela, sussurrando algo para o amigo e os dois riram. Pode não ser sobre mim, mas naquele momento me senti constrangido e envergonhado. Eu acho que eles estão se divertindo com o quão lento eles eram.
Em vez de terminar meu treino, fui cedo e perdi e fui para casa.
Sei que não se deve ter permissão para ser uma interação na minha maneira de progresso, mas não é difícil pensar que não estou incluído nesse ambiente. Como posso empurrar o passado dessa insegurança e me concentrar em meus próprios objetivos sem pensar tanto no que os outros pensam?
– Aprendiz
Caro aprendiz: Considere contratar um treinador por um tempo, alguém que possa usar as máquinas, como criar o melhor treino para o seu corpo e mostrar -se como acelerar.
Ignore outras pessoas e simplesmente competir contra si mesmo. Seja sua própria líder de torcida e proteja -se com assistência profissional.
Caro Harriet: Eu não acho que minha irmã e Schalk estão fazendo um bom trabalho para torná -las duas filhas, que têm 10 e 12 anos.
Sempre que me viro, noto que as meninas geralmente deixam seu próprio dispositivo com pouca direção ou disciplina. Eles conversam com adultos, passam horas em seus telefones ou tablets e não parecem ser uma fronteira em torno de coisas como cama ou trabalho.
Isso me deixa ansioso porque eles estão em uma idade tão importante, onde estruturas e direções são realmente importantes e eu temo que elas não estejam conseguindo o que precisam.
Eu amo muito meus sobrinhos. Não quero ser justificado, mas quando olho para comportamentos que parecem prejudiciais ou relacionados, é difícil morder minha língua. Ao mesmo tempo, eu sei que a paternidade é uma coisa sensível, e não quero pular no meu relacionamento com minha irmã, criticando como eu criei seus filhos. No entanto, estou preocupado que, se ninguém disser nada, as meninas podem lutar ainda mais à medida que envelhecem.
Como faço para equilibrar minhas sobrinhas em relação ao papel de seus pais? Eu deveria trazer o que vejo ou apenas silencioso e deveria ser dado aos pais dele da maneira que ele escolhe, mesmo que eu não concorde com isso?
– Pobre paternidade
Caro pobre parentalidade: As possibilidades são magras de que sua irmã ouvirá tudo o que você diz sobre os filhos dela.
Você passa um tempo em sua casa com eles? Talvez quando estejam com você, você deva criar limites e diretrizes que os seguirão. Pelo menos eles poderão ver como é em uma estrutura.
Harriet Cole é um estilo de vida e fundador da Dreamlippers, iniciativas para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para ascharriette@harritetecole.com ou c/o Macmill Syndication, 1130 Walnut St, Kansas City, MO 64106.
