Prezado Érico: Estou com 30 e poucos anos e saindo com um cara muito legal. Ele verifica muitas caixas para mim e estou feliz com ele.
Meu namorado e eu dissemos “eu te amo” um para o outro há algumas semanas. Ele disse isso primeiro e eu retirei. Estamos namorando há cerca de seis semanas, então parece natural.
Está indo mais devagar do que meus outros relacionamentos. Estou bem com isso na maior parte. Mas ele não vai me pedir em namoro.
Conversamos sobre isso e ele dizia algo como: “É definitivamente para onde estamos indo”. Mas é isso.
Estou ficando frustrado com isso. O que posso fazer?
– Sem namorada
Querida namorada: Você pode pedir a ele para ser seu namorado. Ou, se não quiser ser direto, você pode dizer a ele que está interessado em levar o relacionamento para o próximo nível e quer saber no que ele está interessado.
Se ele acha que você está caminhando para um relacionamento sério, é justo fazer a pergunta: quanto tempo dura esse relacionamento? Há algum obstáculo que você vê? Quão rápido estamos viajando? É possível pisar no pedal do acelerador?
Seu relacionamento pertence a vocês dois, então não tenha medo de pedir o que deseja ou precisa. E não tenha medo de contar a ele quando algo não estiver funcionando para você.
Amor é comunicação. Não é apenas dizer “eu te amo”, é “vamos conversar sobre isso” e “você pode me ajudar a entender” e “uau, essa coisa não está funcionando para mim, mas essa coisa entre nós definitivamente funciona para mim e estou animado para descobrir como podemos fazer isso funcionar junto com você”.
Caro Érico: Tenho quase 70 anos e tenho um marido amoroso e atencioso, dois filhos adultos que mantêm contato e muitos parentes (muitos dos quais moram perto de mim e com quem tenho contato mensal).
A maioria dos meus amigos mais próximos morreu ou se mudou, e não vejo essa raiva mudando. Gostaria de ter alguns amigos próximos para quem eu pudesse ligar ou ver para compartilhar bate-papo diário e comunicação profunda. Em vez disso, tenho que fazer todo o possível e não sinto que meus esforços estejam valendo a pena.
Sei o suficiente que viagens, hobbies, aulas, causas, trabalho e ajudar os outros são formas de conexão. Faço essas coisas, mas elas não me satisfazem.
Estou ciente de “todas as pessoas solitárias” ao meu redor. Mas estou mais consciente da minha própria solidão. É profundo, cru e avassalador.
O que há de errado comigo? O que posso fazer sobre isso? Acho que sou atencioso e atencioso e demonstro interesse pelos outros. Por que não tenho amigos próximos nesta fase da minha vida, apesar de estar comprometido com a família e a sociedade há tantos anos?
– Procurando conexões
conexão favorita: Às vezes, quando entro em uma situação emocionalmente difícil, me pergunto: “O que é real e o que sinto?”
Freqüentemente, o diagrama de Venn dos dois é um círculo sólido. Outras vezes, há alguma distância. A distância não torna isso menos válido. Sentimentos não são verdades, mas é uma verdade que sinto e é importante respeitar isso. No entanto, sentimentos e acontecimentos muitas vezes têm remédios diferentes.
Na sua carta, a informação é que você experimentou uma perda profunda de algumas de suas conexões fundamentais. Faz parte da vida, mas isso não significa que não faça mal. Isso não significa que você não se arrependa dessas amizades e de todas as coisas que elas trazem para sua vida.
É possível que o seu processo de luto esteja tornando mais difícil sentir-se conectado ao marido amoroso que você mencionou, ou aos seus hobbies, ou a outros membros da sua família.
Então, a melhor coisa que você pode fazer é conversar com um terapeuta sobre o que aconteceu e como você se sente a respeito. Às vezes, a cura para a solidão é inscrever-se em uma aula ou apresentar-se a um estranho. Mas outras vezes, a cura vem de um trabalho interno lento e profundo com um profissional. Eu encorajo você a ver se parece certo para você.
Este trabalho pode ajudá-lo a compreender quais partes desta fase da sua vida precisam ser abraçadas e o que pode ser adiado e mudado.
Sua primeira pergunta foi “O que há de errado comigo?” Mesmo não te conhecendo, sei que você não é o único a se sentir assim. E é altamente improvável que você seja responsável pela sua solidão. Infelizmente, não é uma solução fácil, mas ao estender a mão e processar o que você está sentindo, você pode experimentar uma mudança.
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