Quer vestir as melhores roupas, tirar fotos perfeitas, controlar o estresse e ser mais feliz? Bem, você está com sorte.
Pedimos às suas estrelas favoritas, ícones da moda e grandes especialistas que compartilhassem suas palavras de sabedoria sobre como fazer isso exatamente.
e fé nossoEste também não é um conselho inatingível – quer você esteja pensando em algo simples, como tirar uma foto digna do Instagram, ou enfrentando questões mais complexas da vida, como manter um relacionamento de longo prazo próspero. (Alerta de spoiler: temos detalhes sobre como tirar fotos dignas do Instagram como um profissional Alix EarleQuando a lenda do basquete Magia Johnson Revela como ele mantém seu casamento forte com Cookie, sua esposa há mais de três décadas.)
Continue rolando para mais conselho Isso nunca envelhece, desde um truque inteligente para lhe dar confiança para tentar algo novo até uma maneira infalível de realizar um jantar de sucesso:
1. Persiga a luz
Alix EarleSugestões para a foto perfeita? “Você deve ter uma boa luz” Dançando com as estrelas diz alume nosso. “Ficar em uma porta ou varanda é sempre a melhor luz. Se você está de costas para a sala e seu rosto está voltado para o sol, é sempre ótimo. Luz da porta – nada se compara!”
2. Rímel Mágico
Molly Sims‘ Truque para olhos bonitos: “Use rímel preto marrom nos cílios superiores e inferiores para abrir instantaneamente os olhos e obter um efeito suave e elevado sem parecer áspero”, ela compartilha.
3. Mantenha-o limpo
“Viajar com (meu colega) me surpreendeu porque nem todo mundo lava o rosto à noite.” As verdadeiras donas de casa de Salt Lake Cityde Whitney Rosa Publicado “Não vou citar nomes, mas vocês tiram a maquiagem todas as noites. Cuidar da pele é um estilo de vida, é manhã e tarde, e usem protetor solar. Lavem o rosto, senhoras e senhores.”
4. Vista-se. Saia e viva.
“Se você é solteira, coloque sutiã push-up, saia, tome um martini”, diz a modelo e estrela do reality. Brooks Nader Diz: “Não fique em casa assistindo a filmes do Tiktok ou a mim. Saia, apenas viva sua vida e seja você.”
5. Selecione um guarda-roupa de destaque
“As pessoas sempre me perguntam: ‘Como posso me vestir de maneira mais engraçada ou colorida?'” Bronwyn Newport diz: “Começa com o que você compra. Você não pode usar cores de repente se não tiver nenhuma cor nas roupas. Quando vou a uma loja, sempre tento encontrar a coisa mais maluca. Se chamar minha atenção na prateleira, provavelmente vai chamar minha atenção quando eu usar, certo?”
6. Planeje realmente seu jantar
Saiba o que você está fazendo e se apresse, chef famoso Giada De Laurentiis Compartilhe “Por favor, não escolha receitas que você nunca fez antes quando já superou as pessoas. Experimente algo que você está no controle, algo que você fez algumas vezes, algo que você se sente confortável em fazer.”
7. Encontre a equipe certa
Glenn Powellque atuou em 2025 Chade ShaktiUma série do Hulu que explora segundas chances tem este conselho: “Cerque-se de pessoas que sejam pacientes, graciosas e gentis, que torcem por você e não chutam quando você está deprimido”.
8. Bate-papo em grupo = cola de amizade
“Tenho bate-papos em grupo para amigos diferentes” Kelly Bensimon diz nosso Como ela nutre seus relacionamentos. “Eu nomeio todos eles. Tenho modelos OG ou minha família iHeartRadio e estou sempre em contato. Penso neles apenas para dizer ‘Sexta-feira Santa’ ou o que eu quiser. Não precisa ser uma conversa longa. Apenas dizer oi significa muito.”
9. Mantenha um amor eterno
“Lembre-se por quem você se apaixonou e não tente mudá-lo”, lenda da NBA Magia Johnsonque recentemente celebrou seu 34º aniversário de casamento com a esposa Cookie, disse: “Mantenha as linhas de comunicação abertas. Mesmo se você discordar sobre alguma coisa, não vá para a cama chateado um com o outro. Não se esqueça do encontro noturno. Nosso primeiro encontro foi ao cinema e ainda o fazemos. Então – esta é a pepita mais importante – mantenha todos fora do seu relacionamento! Lembre-se sempre de fazer o seu, o seu.”
10. Sinta-se bem, faça o bem
“Sentir alegria é literalmente nosso direito de nascença”, Jonathan Van Ness diz: “Vivemos neste mundo que nos faz sentir culpados por nos sentirmos felizes porque há muito sofrimento ao nosso redor. Mas uma coisa que aprendi no podcast (JVN com ‘Getting Better’) é que as pessoas que se sentem felizes – e isso é apoiado pelo estudo – são muito mais propensas a ajudar outras pessoas. Pessoas que estão tristes não querem realmente ajudar a si mesmas por mais ninguém e não querem realmente fazer nada por si mesmas. Isso faz você feliz.”
11. A preparação traz confiança
Jogador WNBA Anjo ReeseConselhos para sair da sua zona de conforto? “Trabalhe antes de fazer isso. Não vá lá e improvise. Não é isso que estou fazendo”, diz ela nosso Enquanto participava de seu primeiro desfile de moda da Victoria’s Secret em outubro passado. “Já estive no maior palco de todos os tempos como modelo. Então acredito no meu trabalho.
12. Gerencie o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
“Você tem que seguir o fluxo quando surgem oportunidades de emprego”, disse o ator vencedor do Oscar. Michael Douglas diz nosso. “Mas você também precisa saber quando fazer uma pausa. É um equilíbrio delicado. Obviamente, quando jovem, você persegue seus objetivos. E se tiver sucesso, precisa saber como equilibrar isso com o resto da sua vida, em vez de tentar superá-lo.”
13. Faça o biscoito perfeito
“É preciso fazer um biscoito de degustação”, diz o fundador do Milk Bar Cristina está certa diz nosso. “Pegue um biscoito, coloque-o no forno e leve ao forno. Isso lhe dá a oportunidade de dizer: ‘Quero que esse biscoito fique um pouco mais bagunçado, então vou assar o resto do lote por um minuto a menos.’ Ou ‘Quero que meus biscoitos fiquem um pouco mais caramelizados, então vou aumentar o forno em 10 ou 15 graus’. Esse cookie de teste irá prepará-lo para o sucesso sempre.”
14. Abrace sua ansiedade
Jane Lynch revelou que ela tinha ansiedade antes de cada show durante a apresentação garota engraçada Na Broadway. Sua dica para lidar com isso? “Apenas aceite”, disse Alegrar diz alume. “Já faço isso há muito tempo… não luto. Sempre tento o meu melhor para ficar mais relaxado. Tenho que ser bom na minha fala. Mas confio nessa ansiedade, porque se você não deixar isso te destruir… você pode realmente usá-lo para fazer você brilhar um pouco mais. Só não lute. O pior que você pode fazer, ele dobra e luta duas vezes.”
15. Gerenciando suas finanças
“Seja responsável” Esses somos nós alúmen Milo Ventimiglia Diz: “Volto a algo que minha mãe costumava dizer: ‘Se você realmente quer alguma coisa, espere até não aguentar mais.’ Quando eu era jovem, meus olhos estavam abertos, eu estava entusiasmado com tudo na vida. Eu queria ter aulas de bateria. Eu quero uma moto. Eu queria fazer essas coisas, mas provavelmente prejudicaria financeiramente meus pais.
16. Tenha um sono de beleza e nutrição
“Durma pelo menos 10 horas por noite”, diz atriz e modelo Júlia Fox Compartilhe “Sim, 10! Todo o mito sobre seis, sete é tudo que você precisa. E beba muita água, eletrólitos e caldo de ossos. Obtenha minerais, vitaminas, nutrientes. A comida americana é veneno. Essas coisas irão mantê-lo jovem e você se sentirá saudável e vibrante. “
17. Ame-se primeiro
“O que eu faço que mudou minha vida dramaticamente é olhar no espelho na parte escura do meu olho e dizer: ‘Tiffany Haddish: eu amo e aprovo você'” viagem de meninas estrela diz nosso. “Diga seu nome completo. ‘Tiffany Sarah Cornelia Haddish. Eu amo e aprovo você, linda.’ Faço isso por cerca de cinco minutos enquanto escovo os dentes e lavo o rosto todos os dias. E quando não faço isso, a internet rasga minha bunda.”
18, Crie a lista de reprodução perfeita
“Conheça o seu público” Shaquille O’NealTambém conhecido como DJ Diesel, diz nosso. “Sou três tipos de DJs. Gosto muito (de tocar para) o público do dubstep. Mas também posso fazer sets de EDM em Las Vegas. E também tenho clássicos dos caras brancos para festas corporativas. Sempre tenho que olhar para o público primeiro. Quando comecei, montava minha playlist primeiro e bombava. Então agora leio o público… não venho com um set já feito.”
19. Mantenha as crianças ocupadas
Tina Knowles Crianças boas e bem-sucedidas sabem uma ou duas coisas sobre paternidade. “Tente mantê-los com os pés no chão e ocupados”, aconselha a mãe de Beyoncé e Solange. “Mantenha-os tão ocupados que não tenham tempo para se meter em problemas. E apoie-os naquilo que desejam fazer.”
20. Segredos de pele aprovados pela vovó
modelo Bárbara PalvinO segredo para uma pele brilhante é a velha escola! “O que minha avó sempre dizia era para tomar leite”, diz ela. “Sim, mesmo sendo intolerante (à lactose). Ainda bebo um copo de leite porque ela disse que eu seria fofo. E acho que está funcionando!”
21. Vista-se!
“Não economize roupas boas” Nicole Ari Parker diz nosso. “Isso é uma coisa que aprendi com LTW (seu E assim mesmo personagem, Lisa Todd Wexley). Basta usá-lo. Se você tem uma capa que está guardando para a ópera e ainda não foi à ópera, use-a para ir ao cinema. Sim, querido, você deve viver.”
22. Duplique a cola, duplique a aderência
‘Você aplica cola para cílios no delineador ao lado dos cílios reais’ Corrida de arrancada de RuPaul a estrela Falsa Estrança diz nosso. “Deixe os dois secarem por um segundo e então é quase como um ímã. O chicote gruda exatamente onde você deseja.”
23. Incremente sua vida
“Não usamos tanto tempero quanto deveríamos”, Padma Lakshmi diz: “Eles são a melhor maneira de adicionar sabor sem adicionar calorias. E, por favor, torre temperos inteiros e triture-os em um pilão. Eu prometo a você, vale a pena.”
24. Como ser uma mãe legal
“Não apenas asse. Twerk também!” Esposa Mórmon‘ Jane Affleck Diz: “Nós rebolamos e assamos enquanto você é legal, mãe.”
25. Sem flexibilização de regras
Manipulador de ChelseaConselhos sobre quando se trata disso? “Fumar um baseado, obviamente”, diz ela nosso. “E tome um coquetel ao mesmo tempo. A qualquer hora do dia ou da noite. Não estabeleça limites para si mesmo. Sem parâmetros. Viva alto.”
