Barcelona defensor Ronald Araújo explicou como sofrer de ansiedade e depressão por mais de um ano o levou a fazer uma pausa no futebol em novembro passado.
Araújo, que disse se sentir uma pessoa diferente ao perceber que precisava de ajuda, pediu ao Barça que fizesse uma pausa pausa para saúde mental depois de ser expulso no Liga dos Campeões derrota para Chelsea no início desta temporada.
O Uruguai internacional diz que aquele momento em Stamford Bridge foi quando ele percebeu que precisava buscar o apoio de profissionais.
“Foi um acúmulo de coisas”, Araújo disse ao Sports World de sua decisão de solicitar folga. “Faz um tempo que eu não estava bem. Tive ansiedade durante 18 meses e virou depressão.
“Você tenta ser forte, talvez pelas raízes que você tem, de onde você vem, para seguir em frente, mas não me senti bem.
“Não foi apenas relacionado com o desporto, foi também a nível familiar e pessoal. Não me senti bem e aquele momento (o cartão vermelho no Chelsea) serviu como um clique para dizer: ‘Alguma coisa está a acontecer, preciso de pedir ajuda.’
“Sou o tipo de pessoa que costuma guardar tudo para mim, mas é preciso entender que existem profissionais que podem te ajudar, que podem te dar as ferramentas para administrar certas situações. Precisei pedir ajuda e explicar o que estava passando para conseguir me recuperar.”
Durante sua folga, Araújo viajou para locais religiosos em Belém e Jerusalém e voltou ao Uruguai com sua família.
Ele voltou aos treinos do Barça em janeiro, fazendo quatro partidas como reserva naquele mês antes marcando em sua primeira partida desde que fiz uma pausa para saúde mental no 2-1 da semana passada Copa do Rei vitória nas quartas de final em Albacete.
“Aprendi muito neste tempo”, disse ele. “Sinto-me diferente, mais feliz. Posso gostar do que faço, que é jogar futebol, e isso ajuda muito.
“Você vê as coisas de outro ponto de vista. Sinto que o pior já passou. Durante o tempo que parei, pude trabalhar com profissionais, com minha família também, e também (viajar) espiritualmente, que era o que eu precisava. Me sinto uma pessoa diferente.”
Araújo agradeceu ainda o apoio do clube, ao mesmo tempo que revelou ter sido inundado com mensagens de outros jogadores que se encontraram em situações semelhantes.
“O clube foi espetacular”, disse ele. “Estou muito grato ao (diretor esportivo) Deco, ao presidente (Joan Laporta) e ao chefe (Hansi Flick).
“Desde o primeiro momento eles entenderam a situação e fizeram tudo o que puderam para me ajudar na recuperação.
“Também dos meus companheiros, a quantidade de mensagens e apoio que recebi deles foi linda, mas também dos rivais, o que me surpreendeu. Jogadores de seleções da Itália, da Alemanha… todos me elogiando por ter parado, alguns porque passaram por situações semelhantes e gostariam de ter feito o mesmo, mas não tiveram coragem.
Araújo está no Barcelona desde 2018, ingressando inicialmente na equipe B antes de ser promovido ao time titular.
Posteriormente, ele fez 195 partidas pelo Barça em todas as competições, marcando 14 gols, e agora faz parte do grupo de liderança junto com Frenkie de Jong, Raphinha e Pedro.
