O US Weekly tem uma parceria autorizada. Quando você clica em um link e faz uma compra, obtemos compensação. Saber mais!
Se você pular exercícios mais do que neste verão, você não está sozinho. Mas não fique desapontado! Agora o tempo está ficando frio, é hora de voltar a uma rotina de prática e Walkfit by Weltech Um aplicativo que ajuda você a retornar em tamanho simplesmente caminhando. Nunca foi fácil ver e sentir o seu melhor!
Este aplicativo é como ter um personal trainer no seu bolso. Personalizado em seu corpo, metas e necessidades, os aplicativos rastreiam, guias e legendas, enquanto o incentivam a incentivar o caminho. Você fará hábitos saudáveis sem esforço sem treinamento ou rotina rígida (ou concreto no final da milha).
Cada usuário aceita um Plano personalizado De acordo com seus objetivos. Se você está tentando permanecer em forma ou não tentar derramar uma libra, este aplicativo o ajudará a ir para lá. Ele suporta exercícios internos internos e externos, desde a caminhada em esteira e o Strolle da trilha até os passos aeróbicos e de dança. Ter o ajuste não é apenas acessível – é divertido!
O aplicativo observa etapas ao longo de cada atividade e queima calorias, Integração de dados Do seu relógio inteligente e aplicativo. Ele sincroniza suas estatísticas em um só lugar, para que você possa se concentrar em caminhar sem rastrear. FID, Apple Watch, Garmin e outros dispositivos inteligentes são todos compatíveis.
Melhorar, Wakfit Mantém você inspirado por recompensas, linhas e crachás. Até cria desafios para desbloquear sua vantagem competitiva. Caminhar parecerá uma conquista, não funcionar, porque o progresso é muito mais divertido se for comemorado.
Os revisores descrevem como Um programa Para qualquer nível de atividade, idade e objetivo, muitos usam destaques e responsabilidade. Outros observam instalações para perda de peso, batendo libras e pedras dentro de algumas semanas. A maioria de suas greves espera exercícios!
“Os exercícios dessas caminhadas vão pular em você”, um revisor CompartilharO “É um bom desafio e um tempo suficiente para que eu possa quebrar no local de trabalho deles, enquanto assistia ao jantar ou assistindo a um filme simplesmente aparecendo no sofá, é gerenciável e desafiador”
Se você está procurando um sinal para assumir o controle de sua saúde, é isso. Não há desculpa para pular seus passos diários com temperaturas frias e vistas coloridas!
