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Não sei sobre você, mas minha rotina de banho acontece totalmente no piloto automático – nunca pensei muito em como estou lavando e condicionando meu cabelo, simplesmente faço do mesmo jeito que sempre fiz.
No entanto, se o seu cabelo estiver um pouco desleixado ou sem vitalidade, talvez seja hora de prestar mais atenção ao seu regime de lavagem. De acordo com Cos Sakkas três vezes Cabeleireiro Britânico do Ano e TONI&GUY Diretor Criativo Global ‘Se o seu cabelo está quebradiço, quebrando com muita facilidade ou sem brilho saudável, o problema pode não ser seus produtos, mas sim como você os usa no chuveiro.’
Cos Sakkas, três vezes cabeleireiro britânico do ano
A boa notícia é que cabelos mais bonitos e rebeldes podem ser simples de conseguir. Trata-se apenas de ajustar seus hábitos de lavar o cabelo…
Erro 1: não desembaraçar o cabelo primeiro
Não sei você, mas raramente penso em fazer alguma coisa no meu cabelo antes entrando no chuveiro. No entanto, Sakkas aconselha: ‘Antes de entrar no chuveiro, reserve alguns segundos extras para desembaraçar o cabelo seco. Isso ajudará a evitar emaranhados e quebras durante a lavagem. Também ajudará a soltar o óleo e a sujeira acumulados e facilitará a lavagem. Use um pente de dentes largos ou uma escova com cerdas macias de javali para desembaraçar suavemente o cabelo das pontas às raízes.
Erro 2: usar água muito quente
Um longo banho de vapor pode parecer relaxante, mas embora seja fantástico, pode desbotar a cor e danificar o cabelo e o couro cabeludo. “A água quente pode afetar o equilíbrio do pH do couro cabeludo e abrir as cutículas do cabelo, permitindo que as proteínas da queratina (fatores hidratantes naturais do nosso cabelo) e as moléculas de cor escapem, fazendo com que o cabelo perca a força e a cor desbote”, diz Sakkas.
“Quando as cutículas do cabelo se abrem, o cabelo também tende a ficar crespo e ficar mais seco”, acrescenta. ‘A água mais fria mantém a cutícula do cabelo selada, para que o cabelo não fique crespo e a cor permaneça firme. Então, lave com água morna e finalize com água fria para selar as cutículas e manter os cabelos brilhantes e hidratados. Uma injeção de água fria no couro cabeludo também acalma qualquer inflamação e alivia a coceira.
Erro 3: usar muito shampoo
É fácil tomar um banho rápido, mas para conseguir uma limpeza profunda, seu cabelo precisa estar encharcado. Do contrário, o shampoo não fará espuma nem limpará bem o cabelo e poderá fazer com que você adicione muito shampoo. “Use duas colheres de chá de shampoo para cabelos médios e longos, e um tamanho 10p para cabelos curtos e concentre-se no couro cabeludo e nas raízes”, recomenda Sakkas. ‘Emulsione o shampoo com água primeiro no cabelo e depois massageie suavemente o couro cabeludo.
‘Você não precisa aplicar shampoo nas pontas do cabelo, seu cabelo fica mais sujo na raiz, então concentre-se em limpar o couro cabeludo e depois deixe o chuveiro espalhar naturalmente o shampoo por todo o comprimento do cabelo enquanto você enxágue. Lavar o cabelo com a cabeça virada para baixo vai ajudar no volume e evitar cabelo cacheado ficando achatado nas raízes. Também ajuda a acessar locais de difícil acesso atrás das orelhas e na nuca.
Erro 4: esfregar vigorosamente o couro cabeludo
Lavar o cabelo como se estivesse tentando limpar o forno pode causar quebra do cabelo e danos ao couro cabeludo. Além disso, se você lavar com muita força, seu couro cabeludo pode produzir óleo em excesso. ‘Em vez disso, use as pontas dos dedos (não as unhas) e faça movimentos circulares com pressão suave para massagear o couro cabeludo e distribuir o shampoo. Isso promoverá o crescimento saudável do cabelo”, diz Sakkas.
Erro 5: apressar o enxágue
‘Não há pressa – passe uns bons dois a três minutos enxaguando bem o shampoo (o tempo que leva para cantar sua música favorita no chuveiro!)’, diz Sakkas. Não enxaguar bem o cabelo pode deixar resíduos, levando ao acúmulo de produto. “Isso pode irritar o couro cabeludo e retardar o crescimento do cabelo, obstruindo os folículos capilares”, acrescenta.
Cuidado para não usar shampoo em excesso e evite deixar resíduos, diz Cos Sakkas.
Erro 6: uso incorreto do condicionador
“É essencial condicionar o cabelo após cada shampoo com uma fórmula adequada ao seu tipo de cabelo”, diz Sakkas. ‘Primeiro aplique uma quantidade de condicionador tamanho 50p nas pontas (onde o cabelo é mais propenso a quebrar) e depois espalhe pelo cabelo até o meio do comprimento. Evite aplicá-lo nas raízes, pois isso fará com que fique oleoso e oleoso. Você pode usar um pente de dentes largos para distribuir o condicionador uniformemente no chuveiro. Deixe agir por pelo menos um minuto para nutrir o cabelo antes de enxaguar bem.
Erro 7: Amarrar o cabelo com uma toalha apertada
Más notícias para quem gosta do turbante de toalha em miniatura depois do banho. ‘Você também deve evitar torcer o cabelo molhado em um coque apertado e prendê-lo com força em uma toalha. Uma toalha de microfibra absorve a umidade, mas nunca a enrole com muita força nem puxe o cabelo molhado pela raiz”, diz Sakkas. ‘Seja gentil com o cabelo molhado após o banho. Seque, não esfregue o cabelo com uma toalha para evitar que os cabelos ondulados e cacheados fiquem crespos, quebrando os cabelos finos e mantenha os cabelos tingidos nas melhores condições.
Erro 8: usar ferramentas de modelagem térmica em cabelos molhados
Se você estiver com pressa, pode ser tentador começar imediatamente a pentear o cabelo encharcado após o banho, mas é melhor evitar isso, diz Sakkas. “Nunca use ferramentas de modelagem térmica em cabelos molhados, pois podem causar danos e quebras”, diz ele. ‘Sempre deixe seu cabelo secar ao ar primeiro para ficar 80% seco antes de secar com estilo. Sempre use um spray protetor de calor antes de usar qualquer ferramenta de modelagem térmica para ajudar a minimizar os danos e proteger a cor.
