Um aplicativo de “treinamento de excitação” poderia ajudar os homens a durar o dobro do tempo na cama, descobriu um estudo.
O App Melonga orienta os usuários em diversas técnicas terapêuticas, dicas e exercícios elaborados por urologistas e psicólogos.
Ele foi projetado para ajudar os homens a controlar melhor a excitação e inclui elementos de terapia cognitivo-comportamental e exercícios físicos para melhorar o controle da ejaculação sem tomar remédios.
A ferramenta de autoajuda em casa pode beneficiar homens que hesitam em procurar ajuda porque têm vergonha, disseram os investigadores.
E poderia ajudar 20 a 30 por cento dos homens no Reino Unido que sofrem deste problema, que é definido pela ejaculação mais cedo do que o desejado durante o sexo.
“Muitos homens que vivem com ejaculação precoce não procuram ajuda por causa da vergonha associada à doença”, disse o pesquisador principal, Dr. Christer Groeben.
“O nosso estudo mostra que, como ferramenta de autoajuda em casa, isto pode ajudar os homens a melhorar o controlo da sua ejaculação e a alcançar uma vida sexual satisfatória sem perder a espontaneidade.
‘Ir a um médico para obter ajuda pode parecer um grande primeiro passo e, portanto, um aplicativo como este pode ajudar a preencher essa lacuna, normalizando a condição como tratável.’
Ao longo de um estudo de 12 semanas, os homens que usaram o aplicativo permaneceram duas vezes mais tempo na cama do que o normal, disseram os cientistas.
O estudo Climacs, liderado por investigadores na Alemanha, incluiu 80 homens sem outras condições de saúde subjacentes que participaram num programa de 12 semanas.
Cada um recebeu uma série de questionários de saúde sobre suas experiências durante o sexo e foi solicitado a usar um cronômetro para medir o tempo entre a penetração e a ejaculação.
Os pesquisadores descobriram que, em média, os usuários do aplicativo dobraram o tempo desde a penetração até a ejaculação, de 61 segundos para 125 segundos.
Para efeito de comparação, os homens que não usaram o aplicativo tiveram um aumento de apenas 0,5 segundos, em média.
Notavelmente, no final das 12 semanas, 22% dos utilizadores da aplicação relataram já não ter ejaculação precoce.
Dr. Giorgio Russo, professor associado de urologia na Universidade de Catania, na Itália, e presidente do escritório da EAU de jovens urologistas acadêmicos, disse: “Há muita informação e desinformação por aí para os homens que descobrem que têm ejaculação precoce.
‘Portanto, este aplicativo foi desenvolvido por urologistas e psicólogos como uma nova maneira de reunir os conselhos mais eficazes em um recurso único, facilmente acessível e confiável, baseado em evidências.
“A investigação mostra que pode tratar completamente quase um quarto dos pacientes, o que é um enorme desenvolvimento porque estes homens foram tratados sem comprimidos”.
O aplicativo contém elementos de atividade física para ajudar a melhorar o controle da ejaculação. Algumas características também incentivam os homens a envolverem as suas parceiras
Melonga está atualmente disponível na Irlanda, Alemanha, Áustria, Luxemburgo, Liechtenstein e Bélgica.
Custa 2,01€ (o equivalente a cerca de £1,75) por dia para o nível mais básico, que inclui material de leitura organizado em 12 “módulos”.
Também incluiu 77 vídeos curtos e 26 exercícios para serem realizados sozinhos ou com um parceiro.
Quem optar pela opção mais cara, de 4,52€ (cerca de £3,91 por dia) também terá acesso a sessões de grupo ‘incógnitas’ com um urologista e psicoterapeuta especialista.
Os pesquisadores por trás do aplicativo dizem que os exercícios requerem de uma a três horas de comprometimento por semana para ver os resultados.
Um usuário de 60 anos descreveu o aplicativo como “extremamente útil” para ajudar a melhorar a ejaculação precoce.
Outros elogiaram a estrutura do aplicativo e apreciaram o fato de ele ter respaldo científico.
As descobertas, apresentadas no Congresso Anual da Associação Europeia de Urologia (EAU26), em Londres, poderão fornecer outra via de tratamento para homens que não necessita de tratamento médico.
“As terapias farmacêuticas mais comumente disponíveis são projetadas apenas para tratar os sintomas, não a causa, o que significa que muitos homens as interrompem depois de um tempo”, explicou o Dr. Groeben.
‘Estes homens podem continuar a ser subtratados e viver com um fardo psicológico considerável que começa realmente a afectar a qualidade das suas relações.’
Vários fatores psicológicos e físicos podem fazer com que um homem tenha ejaculação precoce repentinamente, incluindo problemas de próstata, drogas recreativas, depressão, estresse ou ansiedade.
As opções atuais de tratamento incluem tomar antidepressivos, Viagra, usar preservativos mais grossos e aconselhamento psicossexual.
