Quarta-feira, 11 de março de 2026 – 09h17 WIB
Karawang, VIVA – Manter a saúde reprodução é um aspecto importante da saúde Mulherespecialmente para adolescentes que acabaram de entrar na puberdade. Infelizmente, o conhecimento sobre menstruação e higiene da área íntima ainda não está distribuído uniformemente entre as meninas.
Dados da UNICEF Indonésia em 2020 mostram que 1 em cada 4 raparigas na Indonésia nunca recebeu informações sobre a menstruação antes de experimentar a menarca ou a primeira menstruação. Essa falta de compreensão pode causar ansiedade, falta de autoconfiança e até interferir nas atividades diárias. Role para saber mais, vamos lá!
Para aumentar essa compreensão, a educação saúde reprodutiva precisa ser dada desde cedo, seja através da família, da escola ou dos profissionais de saúde. Várias actividades educativas começaram mesmo a ser realizadas em diversas escolas para ajudar as mulheres jovens a compreender como manter adequadamente a saúde reprodutiva.
Uma das sessões educativas realizadas em Karawang, Java Ocidental, por exemplo, contou com a participação da especialista em pele e genitais Kardiana Dewi, que partilhou uma série de dicas simples mas importantes para manter a saúde das áreas reprodutivas das mulheres.
Segundo a Dra. Kardiana, manter a limpeza das áreas íntimas é um passo básico que deve ser feito todos os dias, esteja você menstruada ou não.
“Quer você não esteja menstruada ou durante a menstruação, a área reprodutiva ainda deve ser mantida limpa. Certifique-se de limpá-la de frente para trás com água limpa e, em seguida, seque-a imediatamente para que não fique úmida. A umidade excessiva pode aumentar o risco de irritação e crescimento de microorganismos”, explicou a Dra. Kardiana durante uma sessão de discussão realizada pela Unicharm, citando sua declaração, quarta-feira, 11 de março de 2026.
Ele também enfatizou a importância de manter a limpeza durante a menstruação, pois o sangue menstrual que permanece na pele por muito tempo pode aumentar o risco de irritação e o crescimento de bactérias.
“Durante a menstruação, os absorventes higiênicos devem ser trocados a cada 3-4 horas ou com mais frequência se houver muito fluxo sanguíneo. O sangue menstrual que permanece na pele por muito tempo pode aumentar o risco de irritação e crescimento bacteriano.
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Além disso, manter o equilíbrio natural da pele da região íntima também é um fator importante e muitas vezes esquecido. A limpeza por si só não é suficiente se não for acompanhada da seleção de produtos que sejam seguros e confortáveis de usar.
