Ponte Frankie contou como ela desenvolveu um transtorno alimentar em Os sábados quando ela sentiu que sua vida ‘não era dela’.
A cantora, de 37 anos, fazia parte do grupo pop ao lado de seus companheiros de banda Molly King, Rochelle Humes, Una Healy e Vanessa Branco.
Ela lutou com depressão e um distúrbio alimentar quando a banda estava no auge da fama, admitindo que ela ‘nunca tocaria em um carboidrato’.
Falando no Daily Mail Podcast A Vida de BryonyFrankie disse que a comida era algo que ela podia controlar em um momento em que ela sentia que tinha pouco na vida.
Ela explicou: ‘Eu tinha uma rotina muito rígida. Eu vivia de bebidas que me davam energia. Se eu estivesse com muita fome, comeria uma barra de cereal ou um pouco de frango.
“Acho que parte disso tinha a ver com minha aparência, mas era principalmente uma questão de controle. Obviamente, senti a pressão de ter uma determinada aparência, estando em uma girl band, mas isso veio de mim.
Frankie Bridge contou como desenvolveu um distúrbio alimentar em The Saturdays, quando sentiu que sua vida ‘não era dela’
Frankie também discutiu sua batalha contra a depressão, que começou logo depois que ela se juntou ao The Saturdays at 17, e como sua colega de banda Mollie King a ajudou (foto juntos em 2009).
‘Veio principalmente desta é a única maneira de poder assumir o controle da minha vida cotidiana. Como minha ansiedade era tão forte, eu também não estava com fome.
“Eu nunca tive consciência de que não estava comendo. Só quando eu entrei nas sessões de terapia minhas mãos tremiam e ela dizia, você precisa comer alguma coisa.
Frankie também discutiu sua batalha contra a depressão, que começou logo depois que ela juntou-se ao The Saturdays às 17.
Ela disse: ‘A depressão começou bem perto do início de The Saturdays. Quando você começa em uma banda, você nunca para de trabalhar. Sua vida não se torna sua.
‘Eu adorei, não tenho nada de ruim a dizer sobre estar no The Saturdays. Você está apenas esperando que lhe digam todos os dias o que você está fazendo, eu nunca tive que pensar por mim mesmo. Acho que isso cobrou seu preço.
‘Acho que senti uma perda de controle em relação à minha vida e ao que era esperado de mim. Eu estava passando por um rompimento publicamente e acho que tudo veio à tona. Provavelmente esgotamento, eu tive um distúrbio alimentar naquela época.
As coisas chegaram ao auge antes de um show na Irlanda, quando a colega de banda de Frankie, Mollie King, a encontrou chorando em seu quarto de hotel.
Ela disse: ‘Fizemos um show, acho que foi na Irlanda, e assim que chegamos ao hotel, entrei, apaguei todas as luzes, fechei as cortinas e fui direto para a cama.
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Como a indústria musical deveria apoiar a saúde mental dos jovens artistas?
Frankie lutou contra a depressão e um distúrbio alimentar quando a banda estava no auge da fama, admitindo que ‘nunca tocaria em um carboidrato’ (foto em 2011)
Falando no podcast The Life Of Bryony do Daily Mail, Frankie disse que comida era algo que ela podia controlar em um momento em que ela sentia que tinha pouco em sua vida
‘Acho que foi Molly quem entrou no meu quarto e ela nunca tinha me visto daquele jeito antes. Eu não conseguia parar de chorar e pensei: “Não posso fazer o show”. Eu consegui, mas gostei dela basicamente me segurando.
‘Depois disso, meu médico, todos vieram à minha casa e disseram: ‘você tem que ir para o hospital’. É a única maneira de você conseguir o tempo que precisa por causa do meu trabalho.
‘Eu organizei tudo com meu agente. Parecia que eu estava guardando um segredo sujo, que estava prestes a ir para o hospital. As meninas não sabiam, ninguém sabia.
Ela disse: ‘Wayne me levou ao hospital. Eu estava tão pronto para me entregar. Ele era uma verdadeira rocha, ele realmente tentou aprender o máximo que pôde conversando com meus terapeutas. Foi um momento difícil e ele resistiu.
Em outra parte do bate-papo aprofundado, Frankie falou sobre fazendo terapia com cetamina e como isso mudou sua vida.
A terapia com cetamina é um tratamento médico que utiliza baixas doses do anestésico dissociativo para tratar problemas de saúde mental e dores crônicas. Pode produzir melhora rápida nos sintomas de depressão, às vezes em questão de horas.
A cantora disse que conseguiu um novo terapeuta que lhe recomendou o tratamento, que começou por volta do Natal.
Frankie era um quinto do grupo pop ao lado de suas colegas de banda (LR) Mollie, Una Healy, Rochelle Humes e Vanessa White (foto em 2009)
‘Por cerca de um ano eu não vi ninguém, então cheguei a um ponto em que tive que retomar isso agora, era como ‘Frank, você não está curado, precisa de alguém para vir’ – e fui apresentado a um novo psiquiatra que faz terapia com cetamina.
‘Foi algo sobre o qual eu e meu antigo terapeuta começamos a conversar e eu pensei que você sabe que não tenho nada a perder. Eu preciso tentar algo.
‘Eu estava neste tipo de espaço real onde estava começando a entrar naqueles padrões de: ‘Todo mundo estaria melhor se eu não estivesse mais aqui, seria mais fácil. Eu faço todo esse trabalho duro e ainda acabo nos mesmos padrões de pensamento’.
‘E ele disse ‘Acho que você tenta’. Fiquei apavorado porque nunca tomei droga na vida. Para mim, usar drogas é: ou você terá uma ótima noite fora ou morrerá e só não tenho certeza se vale a pena o risco. Então, para mim, foi uma coisa muito grande.
‘Lembro-me da primeira vez que fiz isso há alguns anos atrás Natal vez, pensando que isso é muito triste, chegou a esse ponto, é quase Natal, todo mundo parece feliz fazendo suas compras de Natal e eu trabalhei tanto e não estou em uma posição em que seja colocado por via intravenosa em meu corpo. E eu simplesmente pensei que era triste.
Frankie descobriu que o tratamento “muda vidas” e espera que ele se torne mais amplamente disponível para pessoas que possam precisar dele.
Ela disse: ‘Provavelmente foi um dos tratamentos mais eficazes que tive em todos esses anos.
‘É engraçado porque é sobre o processo enquanto você está passando por isso, porque diminui todo o seu ego e coloca você em uma experiência fora do corpo, então você fica dissociado.
Frankie falou anteriormente sobre como ela recorreu à terapia com cetamina depois de saber que tinha “depressão resistente ao tratamento”, tornando os antidepressivos ineficazes
‘Então, coisas que você talvez tenha deixado de lado, coisas que você nunca processou antes, isso dá ao seu cérebro a chance de processá-las.
‘Algo parece muito escuro e às vezes me sinto muito pequeno, mas muito grande ao mesmo tempo. Posso me sentir como um pedaço de lama em um sapato e então tudo fica muito claro e me sinto muito livre.
‘É um verdadeiro passeio e sempre chego ao pico onde me sinto mais distante e penso: ‘Será que algum dia voltarei’, então estendo minha mão e o terapeuta me segura e sei que estou seguro.
“É incrível, mas no momento é muito caro e não está tão disponível. Acho que é uma pena, pois mudou minha vida.
“O tratamento consiste em desenvolver novos neurônios e também conectá-los. É um tratamento que funciona enquanto você o faz e continua a funcionar depois.
‘É incrível, mas no momento é muito caro e não está prontamente disponível, o que é uma pena, porque tem mudado minha vida.’
Frankie também discutiu seu negócio de moda Faves, que nasceu quando ela compartilhou as roupas que usava com seus seguidores no Instagram.
Ela disse: ‘A moda sempre foi uma grande parte do que eu faço. Eu tinha dois filhos pequenos e tinha saído de uma girlband e as pessoas não me diziam o que vestir todos os dias.
‘Fiquei um pouco perdido. Eu não sabia o que caberia no meu novo corpo. Foi meio que encontrar meu estilo novamente. Eu fiz isso no Instagram e nas pessoas conectadas a ele, então Frankie’s Faves nasceu.
‘Nós o transformamos em Favoritos, tiramos o Frankie. Estamos prestes a fazer nosso terceiro evento ao vivo. É tudo uma questão de criar um espaço para as mulheres encontrarem pessoas que pensam como você.”
