Casal que bebia 12 litros de Coca-Cola e comia dois pães por dia revela como perdeu 40 pedras: ‘Queríamos uma vida melhor para nosso filho’

Quando Dawid e Rose-Mari Lombard prometeram ‘até que a morte nos separe’, eles provavelmente não imaginaram que estariam comendo até a morte prematura em apenas alguns anos – e deixando seu filho órfão.

O casal, de Winnie Mandela (ex-Brandfort) em Free State, África do Sulcada um demolia um pão todos os dias, lavando-o – e quantidades ilimitadas de junk food – com 12 litros de Coca-Cola integral todos os dias.

Dawid, 39 anos, disse: “Vivíamos com 12 litros de coca-cola e dois pães brancos todos os dias, além de junk food – muita, muita junk food.

‘No caminho para o McDonald’s, parávamos em KFC para um lanche para a estrada, e quando estávamos com vontade de comer algo doce à noite, comíamos chocolates – um saco inteiro de Quality Street para cada um.’

Os lombardos já pesavam 440 kg – ou pouco menos de 70 kg – e sofriam de uma série de problemas de saúde, incluindo pressão alta e tipo 2. diabetes.

Mas depois de perceber que seu filho de 10 anos, Divan, estava sofrendo bullying por causa de sua aparência – e também seguindo o mesmo caminho para a obesidade mórbida – o casal tomou medidas drásticas e perdeu um total de 40 quilos entre eles.

Dawid disse: ‘Meu filho tem que usar camisetas de rugby para menores de 16 anos aos 10 anos.

‘Digo isso com vergonha – vi meu filho no mesmo lugar em que estava na idade dele e queria uma vida melhor para ele.’

Dawid Lombard antes de perder peso

Dawid e Rose-Mari Lombard com seu filho Divan… e um par de shorts velhos de Dawid

Desde a mudança de estilo de vida dos lombardos, que os levou a remover todo o açúcar e junk food da casa da família, o jovem Divan também colheu os benefícios e perdeu 10 kg (pouco mais de uma pedra).

Antes de mudar seu estilo de vida, Dawid pesava pouco menos de 300 kg, ou cerca de 47 kg, mais que o dobro do peso corporal de sua esposa, e foi avisado pelos médicos que “não chegaria aos 40”, tinha mobilidade limitada devido ao seu peso – e até teve que deixar o emprego como resultado.

Dawid tinha pressão alta, diabetes tipo 2, inflamação e apneia do sono, uma condição em que você para de respirar devido ao excesso de peso que pressiona a garganta.

Ele disse: ‘Achei que cada noite poderia ser a última.’

E, dada a sua dificuldade de locomoção, Dawid também dependia da família para tudo – admitindo que, como resultado, Divan o ‘meio evitou’.

Rose-Mari pesava 140kg – ou pouco mais de 22kg – e tinha muitos dos mesmos problemas de saúde do marido.

Ela disse: ‘Há tantas pessoas que fofocaram sobre nós, mas na nossa cara elas foram amigáveis.’

Dawid e Rose-Mari, que trabalham como agentes de vendas de máquinas agrícolas, atingiram o limite em setembro de 2024, decidindo que já era o suficiente.

Dawid agora espera fazer uma cirurgia de remoção de pele

Rose-Mari escreveu uma carta implorando pela ajuda do Dr. Smook & Partners, um consultório médico com sede em Bloemfontein que ajuda as pessoas a alcançar a perda de peso ideal.

Com a ajuda da equipe médica local, Dawid e Rose-Mari se despediram do peso que ameaçava matá-los.

Relembrando seus sentimentos na época, Dawid disse: “Fiquei com raiva quando comecei minha jornada para perder peso.

‘Irritado com as dezenas de dietas que ele tentou e falhou, com meus amigos e familiares que há muito insistiam para que eu perdesse peso, com os médicos que me disseram que eu estava me matando, até mesmo com o próprio açúcar!’

Um biocineticista recomendou que Dawid simplesmente começasse a caminhar – apenas 100 metros por dia – e fizesse alguns exercícios para os braços com pesos.

Certa manhã, em setembro de 2024, ele calçou as meias de compressão e saiu pela porta da frente – raro na época – com uma bengala na mão.

Com Rose-Mari e Divan ao seu lado, ele inicialmente deu dois passos de cada vez antes de precisar descansar, mas continuou a caminhada diária com determinação.

Esses 100m por dia tornaram-se agora pelo menos 5km por dia.

A família está toda perdendo peso junta

Dawid já foi grande demais para caber atrás do volante de sua caminhonete

No primeiro mês de seu regime, Dawid perdeu 20 kg, ou 3 libras – o suficiente para caber ao volante de sua nova Ford Ranger Bakkie, uma picape.

“No dia em que fomos buscar o Bakkie, eles colocaram uma fita vermelha nele”, lembrou Rose-Mari.

“Mas quando Dawid tentou entrar, ele não cabia atrás do volante do caminhão.

“Ele achatou o assento para dar mais espaço.

‘Mas ainda dirigimos os 60 km de Bloemfontein de volta para casa com buzinas constantes, enquanto seu estômago pressionava a buzina do volante.’

Com esse tipo de episódios para trás, Dawid é menos da metade do homem que costumava ser.

Ele perdeu 183 kg (29º), com o tamanho da cintura caindo de 190 cm para 80 cm e o tamanho das calças caindo de 62 para 36.

Enquanto isso, Rose-Mari perdeu impressionantes 81kg (quase 13º), seu tamanho de cintura agora é de 50cm, abaixo dos 140cm.

O casal perdeu um total combinado de 40 pedras

Isso significa que juntos eles perderam surpreendentes 264 kg, ou cerca de 40 kg.

Depois de seis meses em forma, o casal ingressou em uma academia, embora no início fossem ‘muito tímidos’ para se juntar ao público em geral e providenciaram a chegada de um personal trainer uma hora antes para que pudessem treinar sozinhos.

Hoje, eles se exercitam diariamente – na frente de outras pessoas.

O tratamento de Dawid e Rose-Mari inclui um plano alimentar elaborado por um nutricionista e injeções com um hormônio que regula os níveis de glicose e açúcar no sangue, além de controlar o apetite.

Rose-Mari acrescentou: ‘Ainda comemos bem. É uma questão de harmonia e equilíbrio.

“Nossas refeições consistem em proteínas, vegetais e amidos saudáveis, como arroz integral e pão de centeio.

‘Nós nos presenteamos com refrigerantes ocasionais, mas apenas os sem açúcar.

‘Mas vivemos principalmente de água.’

Dawid disse: ‘Quando olho para mim mesmo agora, vejo meu verdadeiro eu – o Dawid que sempre esteve dentro daquele grande corpo,

‘Nunca percebi quem e o que eu realmente poderia ser.’

Hoje, a raiva e a reclusão de Dawid desapareceram e foram substituídas pela gratidão.

Ele acrescentou: ‘Meus problemas de saúde evaporaram como a névoa queimada pelo sol.

‘Nunca pensei que estaria onde estou agora.

‘Os médicos me disseram que eu não chegaria aos 40 – mas então conheci pessoas que realmente acreditaram em mim pela primeira vez, que estavam dispostas a trilhar um caminho comigo.’

Rose-Mari diz que a vida deles também mudou de maneira pequena, mas poderosa, com a confiança de Dawid melhorando a cada dia.

Ela disse: ‘Ele costumava olhar para mim enquanto conversava com as pessoas. Isso mostra o quanto ele mudou.

Ela não toma injeções há cinco meses e mantém o peso com bons hábitos alimentares e exercícios.

Seus problemas de saúde desapareceram e ela espera que ela e Dawid, que ainda toma injeções, concebam um filho novamente em breve.

Dawid também está no peso ideal, mas quer remover a pele solta, que pesa cerca de 20 kg.

No entanto, Rose-Mari diz que usa o seu com orgulho.

Ela acrescentou: ‘E quem quiser rir ou apontar isso, eu só quero dizer: ‘Você sabe o que eu tive que fazer para conseguir essas dobras na pele?’

O casal agora quer adquirir novas alianças e realizar uma cerimônia de rededicação – e fazer novas promessas em seus novos corpos.