James CordenA irmã de Ruth, começou o ano da maneira certa, correndo depois de revelar seu impressionante perda de peso.
No mês passado, Ruth, que é a irmã mais nova do ator James, 47, deixou seus seguidores maravilhados quando ela revelou sua dramática queda de peso de nove quilos depois de tomar Ozempic.
Ela compartilhou fotos de antes e depois mostrando sua transformação impressionante enquanto explicava como sua personalidade também havia mudado, assim como sua aparência física.
Seu impulso geral de saúde continua em 2026, quando ela revelou que está participando do 75 Hard – o desafio em que você abandona álcool e alimentos não saudáveis enquanto completa exercícios diários por 75 dias.
A funcionária pública e podcaster parece ter começado da melhor maneira quando recorreu às redes sociais para compartilhar sua corrida no dia de Ano Novo.
Ruth, 43, documentou-se se preparando para o treino enquanto calçava os sapatos, com a legenda: ’75 difícil não saiu da minha cabeça. Não ia fazer essa corrida…’
A irmã de James Corden, Ruth, começou o ano da maneira certa, correndo depois de revelar sua impressionante perda de peso
No mês passado, Ruth, que é a irmã mais nova do ator James, 47, deixou seus seguidores maravilhados quando revelou sua dramática queda de peso de nove quilos após tomar Ozempic.
Seu impulso para a saúde continua quando ela revela que está participando do 75 Hard – o desafio em que você abandona o álcool e os alimentos não saudáveis enquanto completa exercícios diários por 75 dias.
Em outra cena, ela pode ser vista se aquecendo com uma caminhada rápida junto com as palavras na tela: ‘Mas. Calcei os sapatos e fiz isso.
Com o rosto vermelho após o treino, Ruth disse aos seus seguidores: ‘Nunca se arrependam da corrida.’
Ao lado do vídeo, ela disse no Instagram: ‘Segundo treino do dia porque estou tentando fazer 75 Hard.
‘Quem sou eu? O que conta como aparecer para você agora?
Ela foi inundada de elogios e apoio dos seguidores por sua motivação impressionante, como um disse: ‘Muito bem, Ruth, mal posso esperar para ver o que você alcançará em 2026’;
‘Bom trabalho!!! Hoje fui correr – não tenho certeza se conseguirei caminhar amanhã’;
‘Bom trabalho. Me senti incrível depois da corrida de hoje, estou muito feliz por ter feito isso’; ‘Sair lá é a parte mais difícil.’
Falando recentemente sobre sua perda de peso, Ruth disse de forma comovente que a mulher que ela costumava ser se sentia forçada a ser “deslumbrante, barulhenta, magnética, inesquecível” simplesmente para sobreviver como a pessoa “gorda” na sala.
Ruth, 43, documentou-se se preparando para o treino enquanto calçava os sapatos, com a legenda: ’75 difícil não saiu da minha cabeça. Não ia fazer essa corrida…’
Ruth disse de forma dolorosa que a mulher que ela costumava ser se sentia forçada a ser ‘deslumbrante, barulhenta, magnética, inesquecível’ simplesmente para sobreviver como a pessoa ‘gorda’ na sala
Ruth – que mora em Buckinghamshire com o marido Matthew – passou o último ano no Ozempic sob os cuidados da Dra. Sophia Khalique da Harley Street
Ela disse com franqueza: ‘A menina da esquerda aprendeu a entrar em todos os cômodos como se tivesse que ser deslumbrante, barulhenta, magnética, inesquecível, porque ser gorda lhe ensinou que se ela não assumisse o controle do espaço, o espaço assumiria o controle dela.’
Ela continuou: ‘Ela sorriu. Ela se divertiu. Ela insistiu que estava “bem”. O tempo todo ela estava exausta de se apresentar só para se sentir segura.
Por outro lado, Ruth disse que a mulher que ela é hoje – retratada vestindo uma blusa dourada brilhante e calças sob medida – é “mais suave, mais quieta, mais ela mesma”.
“A garota da direita entra como está”, escreveu ela. ‘E esse tipo de verdade é a coisa mais corajosa que já usei, aterrorizante em sua exposição, libertadora em sua leveza.’
Ruth – que mora em Buckinghamshire com o marido Matthew – passou o último ano tomando Ozempic sob os cuidados da Dra. Sophia Khalique, da Harley Street, creditando o medicamento supressor do apetite por ajudá-la a quebrar ciclos de alimentação emocional ao longo da vida.
Ela disse recentemente ao podcast The Worst Girl Gang Ever que perdeu nove pedras ao falar sobre as lutas de infertilidade com o marido Matthew e descreveu como anos de trauma, batalhas de saúde mental e uso indevido de drogas no passado afetaram seu casamento.
A estrela de Gavin e Stacey, James, 47 (fotos juntos) – com quem Ruth divide a irmã Ange, 49 – falou abertamente sobre seus próprios problemas de peso ao longo dos anos
“Vou à academia e como muito pouco”, disse ela. ‘Perdi quase nove pedras, o que realmente mudou minha vida de várias maneiras diferentes. Sinto uma paz que nunca, jamais pensei que sentiria na minha vida.
Ela acrescentou: ‘Matthew e eu lutamos em nosso casamento contra a infertilidade, a complexa saúde mental e o uso indevido de drogas. Nós realmente entramos em uma montanha-russa.
‘Tem sido uma tortura às vezes. Tem havido muita tristeza, trauma e dor para nós.
“Acho notável que não apenas ainda estejamos juntos, mas ainda nos gostemos e nos amemos. Estou muito orgulhoso de nós pelo que conseguimos navegar.
Enquanto isso, James revelou anteriormente como tentou a injeção para perder peso, embora não tenha tido o mesmo efeito para ele.
Ele disse: ‘Experimentei o Ozempic e realmente não fez nada por mim. Percebi que meus problemas em relação à alimentação eram mais emocionais. Na verdade não era fome. Era o que eu estava sentindo.
