Durante dez semanas, bombeei ferro, evitei carboidratos, subi colinas e me empanturrei de suplementos.
De acordo com os redatores das manchetes da Men’s Fitness, posso agora afirmar oficialmente, aos 47 anos, que estou “seriamente destruído”.
Clique no vídeo acima para ouvir sobre minha jornada.
