Domingo, 16 de novembro de 2025 – 11h10 WIB
Jacarta – Ter queixo duplo muitas vezes faz com que alguém se sinta menos confiante, especialmente ao tirar fotos ou falar de determinados ângulos. Queixo duplo geralmente aparece devido ao acúmulo de gordura abaixo queixoelasticidade pele hábitos de postura diminuídos ou inadequados.
Fatores genéticos e envelhecimento também podem aumentar a probabilidade do aparecimento dessa condição. Mesmo que não seja um problema de saúde, muitas pessoas procuram formas naturais de reduzi-lo sem a necessidade de procedimentos médicos.
A boa notícia é que existem vários métodos naturais que podem ajudar a reafirmar a linha do queixo e reduzir a aparência de queixo duplo, se feitos de forma consistente. Esses métodos se concentram no fortalecimento dos músculos facereduz a retenção de líquidos e aumenta a elasticidade da pele.
As abordagens naturais também são adequadas para aqueles que desejam evitar os riscos e custos dos tratamentos clínicos. Iniciando de Linha de saúdeDomingo, 16 de novembro de 2025, aqui estão várias maneiras de se livrar do queixo duplo naturalmente.
Ilustração de tratamento de queixo pontudo
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1. Fazendo exercícios para rosto e pescoço
Os exercícios faciais são a forma mais comum de reduzir o queixo duplo. Certos movimentos podem ajudar a fortalecer os músculos ao redor da mandíbula, queixo e pescoço, para que a pele pareça mais firme.
Alguns exercícios realizados com frequência incluem levantar o queixo enquanto olha para cima, franzir os lábios em direção ao teto e esticar a língua para treinar os músculos do pescoço. Esses exercícios simples podem ser feitos várias vezes ao dia e não requerem equipamentos adicionais.
Mesmo que os resultados possam não ser visíveis imediatamente, a consistência é fundamental. O fortalecimento gradual dos músculos pode ajudar a reduzir o aparecimento de rugas sob o queixo e apoiar a estrutura facial geral.
2. Experimente Face Yoga para contorno facial
Face yoga é uma série de movimentos faciais que visa melhorar o tônus muscular e aumentar a circulação sanguínea. Essa técnica ajuda a reduzir a flacidez da pele e fortalece os músculos da mandíbula e do pescoço. Algumas posturas de ioga facial concentram-se na parte inferior do rosto, como abrir bem a boca, levantar as bochechas ou manter uma leve pressão na mandíbula.
Além de tonificar os músculos, a ioga facial também ajuda a reduzir o estresse no rosto, que pode fazer com que a pele pareça cansada. Ao fazer isso regularmente, os contornos faciais podem parecer mais naturalmente levantados.
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3. Faça uma massagem facial ou Gua Sha
