Aqueles que navegam na Internet na meia-idade podem reduzir o risco de demência euna vida adulta em mais da metade, mostrou um estudo.
E o efeito protetor é mais pronunciado para quem usa smartphones em vez de computadores.
Os cientistas acreditam que o processamento de grandes quantidades de informação encontrada online pode beneficiar o cérebro das pessoas, enquanto a utilização das redes sociais pode ajudar a combater a solidão – agora reconhecida como um dos principais factores de risco para esta doença.
Cerca de 900 mil pessoas no Reino Unido sofrem de Alzheimer e outras formas de demência. Espera-se que o número aumente para 1,5 milhão até 2040 devido ao envelhecimento da população.
Os médicos recomendam exercícios regulares, uma dieta saudável e uma dieta limitada álcool ingestão para proteger contra a doença.
Uma vida social ativa e tarefas mentais estimulantes – como quebra-cabeças e palavras cruzadas – também ajudam.
E o uso da internet poderia ser adicionado à lista de atividades benéficas. Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Zhejiang, em Hangzhou, Chinacomeçou a rastrear mais de 12 mil pessoas sem demência com 45 anos ou mais em 2011.
Eles foram avaliados regularmente para ver quanto tempo passavam na internet e para detectar sinais de demência.
Aqueles que navegam na Internet na meia-idade podem reduzir o risco de demência mais tarde na vida em mais de metade, revelou um novo estudo. (Imagem do arquivo)
Cerca de 900 mil pessoas no Reino Unido sofrem de Alzheimer e outras formas de demência. (Imagem do arquivo)
Os resultados, publicados no Journal of Medical Internet Research, mostraram que, durante a década seguinte, apenas 2,2% dos utilizadores regulares da Internet desenvolveram demência, em comparação com 5,3% dos não utilizadores.
E o efeito preventivo pareceu um pouco mais forte com smartphones do que com laptops, possivelmente porque eles são usados com mais frequência para acessar a web.
As descobertas corroboram os resultados de um estudo australiano que descobriu que homens com mais de 70 anos que navegam na Internet reduziram o risco de Alzheimer em cerca de 50%.
Num relatório sobre as últimas descobertas, os investigadores afirmaram: “O uso da Internet tem o potencial de retardar o declínio cognitivo relacionado com a idade. Pode melhorar a atenção e as habilidades psicomotoras e aumentar a reserva cognitiva.
‘Ou pode ser que exista um sentimento de pertencimento criado pelas atividades online.’
