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Charles Brooks abriu sua jornada para a sobriedade ao confessar que suas terríveis saídas noturnas a deixariam rastejando para casa.
O primeiro EastEnders estrela, 44, que é mais conhecida por seu papel como Janine Butcher no BBC novela, compartilhou um álbum de fotos ilustrando seu progresso desde beber e fumar até passeios sóbrios pela natureza com seu cachorro.
Em sua postagem, ela confessou que adorava fumar e beber rodadas de tequila.
Mas agora ela mudou sua vida ao revelar que parou de se ‘abandonar’ e priorizou sua saúde e bem-estar agora que estava na casa dos 40 anos.
Ao lado de seu álbum, ela escreveu: ‘Vicas e bebidas. Oh meu Deus. Eu costumava amá-los. Minha pele, corpo e mente… não.
‘Tarde da noite. Cantinho dos fumantes. Rodadas de tequila. Nova Zelândia Marlborough Sauv Blanc. Meus favoritos absolutos – até que não eram.
Charlie Brooks, 44, falou sobre sua jornada para a sobriedade ao confessar que suas terríveis saídas noturnas a deixariam rastejando para casa com sapatos perdidos e uma conta bancária vazia
A estrela de EastEnders, 44, que é mais conhecida por seu papel como Janine Butcher na novela da BBC, compartilhou um álbum de fotos ilustrando seu progresso desde beber e fumar até caminhadas sóbrias pela natureza
‘As coisas que eu perderia em uma noitada! Cheguei em casa uma vez com um sapato calçado. Meus malditos sapatos favoritos também. Banco vazio. Arrependimento. Temer. Repita. É importante dizer que também tive bons momentos.
‘Esse ciclo durou uma década. Dez anos de “nunca mais” seguidos de… de novo. Até há 6 anos.
“Eu não queria chegar aos 40 anos no mesmo carrossel. Eu queria mudar. Podcasts. Livros. Uma comunidade de pessoas fazendo o mesmo.
‘Eu parei de me abandonar. Parou de sabotar. Foi intencional – com tudo. Não de uma vez. Pouco a pouco. Porque a mudança leva tempo.
‘E o tempo parece diferente agora. Estou aprendendo quando forçar, quando fazer uma pausa e quando sair da porra do caminho e deixar a vida se revelar.
‘É um trabalho em andamento. Sempre. E sim – o brilho sóbrio é uma coisa! Já fiz Botox antes. Não adorei. Um toque de preenchimento labial – sem julgamento aqui. Envelhecer pode ser uma jornada selvagem.
Charlie está em crise de saúde nos últimos quatro anos, quando revelou que havia desistido do álcool em 2021 porque estava “farta de se sentir uma merda”.
Ela confessou que embora tenha aproveitado os dias de festa ao longo dos anos, sentiu que não poderia tomar apenas uma taça de vinho e ela se transformaria em uma ou três garrafas.
Em sua postagem, Charlie (foto em EastEnders em 2022) confessou que adorava fumar e beber rodadas de tequila e os apelidou de seus ‘favoritos’
Ela agora mudou sua vida ao revelar que parou de se ‘abandonar’ e priorizou sua saúde e bem-estar agora que estava na casa dos 40 anos.
Falando sobre sua decisão de se tornar abstêmia no podcast White Wine Question Time de Kate Thornton, Charlie disse: ‘Festejei muito e gostei muito.
‘Uma taça de vinho nunca é uma taça de vinho, é uma garrafa ou três. Pensei: “É hora de mudar. Não quero mais fazer isso”.
‘Eu estava tão farto de me sentir mal, de padrões de comportamento repetitivos, de sentir que estava fazendo a mesma coisa o tempo todo, e na verdade senti que minha vida estava um pouco parada.
‘O mundo da atuação é difícil e eu fiz coisas lindas, mas você passa a maior parte do tempo desempregado e sem conseguir emprego’.
Segundo Charlie, ela sentiu que era necessário parar de beber para atingir todo o seu potencial.
Ela continuou: ‘Sinto que pode ter havido algumas coisas que perdi. Às vezes sinto que a bebida rouba seu potencial.
“Suponho que foi necessário parar de beber para me inventar. Sinto que estou me tornando muito mais cimentado em quem sou, criativo e confiante.
‘Não estou dizendo que é para sempre, porque adoro uma bebida e uma festa, mas agora é 100 por cento uma das melhores coisas que já fiz.’
